Šta je korisno za kašastu kašu?

Mnogi od nas se sećaju iz detinjstva. Neko je voli, neko se drhti kad je spomenuo. Za nekog, ona je slatka nostalgija za nećno doba, za nekoga najstrašnije noćne more. Da, biće o njoj, o kašastoj kaši.

Šta je kukuruz?

Pre nego što razgovarate o korisnosti kašice kašice , prvo morate da shvatite šta je to. Dakle, kašičica kačkavaljka se priprema iz krupice, koja je zdrobljena zrna pšenice. Čestice pšenice u njemu su veće nego u brašnom, ali puno manje nego u pšenici. Njihova veličina kreće se od 0.25-0.75 mm u prečniku. Razlikujte krupne kašike različitih oznaka:

• M - izrađen od mekih sorti pšenice, mala zrna, bijela neprozirna, najpogodnija za izradu mliječnih kaša, manijaka, posuđa, palačinki;
• T - napravljen od durum pšenice, ima veće čestice kremne ili svetlo žute boje, naročito dobro za pudinge, supe, mleveno meso;
• TM - mešavina dve prethodne sorte, u kojima je tvrda pšenica predstavljena sa 20% žitarica, univerzalna je, pogodna za kuvanje bilo koje posude.

Korisna svojstva kašike kruške

Korišćenje gljive je određeno činjenicom da se sa vrlo visokom hranljivom vrednošću apsorbuje skoro 100%. Stoga se mango aktivno koristi u medicinskoj ishrani, naročito nakon teških operacija i srčanog udara, uopšte, kada je potrebno brzo vratiti čvrsto telo, a da ga ne preopterećujete prekomerno teškom hranom. Iako u njemu nema mnogo korisnih, kesten kačketa je vredan jer je izvrstan izvor energije. Na kraju krajeva, u manni kašici puno ugljenih hidrata , biljnih proteina, ali gotovo bez vlakana. Pored toga, sadrži vitamine B i vitamin E, malo gvožđa, kao i elemente u tragovima kao što je silicijum (neophodan za sintezu kolagena - glavni element vezivnog tkiva) i vanadijuma (reguliše metabolizam ugljenih hidrata i ometa formiranje holesterola).

Popularna goveda se takođe nalaze u hrani za bebe. Međutim, treba zapamtiti da u krupici ima relativno malo vitamina, kao i makro i mikro elemenata, ovo je rafinirani proizvod, pa prema tome goveđa nije korisnija od, recimo, testenine ili belog hleba. Osim toga, u mangi postoji puno glutena koji može uzrokovati alergiju kod dece, tako da se ne preporučuje da je uključite u ishranu bebe do godinu dana. Međutim, za stariju decu kašičica mlečne kaše može biti odlična opcija za večeru, tk. lako se varati i dugo stvara osećaj sitosti, što znači da će karapuz dobro sjesti cijelo veče.