Često se identificira koncept volje volje i snaga čovečanstva. Ali, da bismo bili precizni, to su potpuno različite stvari. U ovom članku ćemo definisati snagu ljudskog duha, razmotriti načine kako ga pronaći i razviti.
Snaga duha čovjeka i njegovih primjera
Unutrašnji potencijal, drugi dah, rezerve psihe i tela, emocionalna stabilnost, sposobnost da ostane mirna i adekvatno razmišljanje u ekstremnim situacijama - sve je to snaga duha.
Primjeri ljudi koji ga imaju u potpunosti posmatramo svaki dan, samo ponekad ne primjetimo. Najčešće su kod nas - roditelji, bake i dede. Na kraju krajeva, malo ljudi razmišlja o tome koliko je teško ostati mirno i biti u stanju uživati u životu u starosti, da se bori protiv različitih bolesti i istovremeno da pomogne deci i unucima. Pored toga, vredi pažnje i razmišljanja o primjerima uspešnih osoba sa fizičkim invaliditetom. Oni su prevazišli problem snage ljudskog duha kroz dugotrajne testove, povezane ne samo sa neizlečivom bolešću, već i sa teškim emocionalnim opterećenjem. Takvi ljudi su naučili da se same suočavaju s poteškoćama, da postignu svoje ciljeve i zaista poštuju vrijeme.
Kako podići snagu duha?
Prvi korak je naučiti kako voleti život u svim njegovim manifestacijama, da neguje svaki minut. Neophodno je shvatiti da je besmisleno neprestano žaliti prošlosti i bojati se budućih grešaka. Prethodni događaji ne mogu se ni na koji način menjati, a budućnost u potpunosti zavisi od stvarnih akcija, trenutačno ponašanje i način razmišljanja su osnova budućnosti.
Sledeća faza bi trebalo da bude razumevanje lične odgovornosti za sopstveni život i razvoj. Preporučljivo je zaustaviti krivicu sudbine ili viših ovlasti u svemu. Sve što se događa ranije ili kasnije, i loše i dobro, rezultat je naših sopstvenih odluka i izbora.
Prethodna dva koraka postepeno prelaze na treću - sposobnost da razumeju i vole druge, da prihvate i poštuju svoje mišljenje, da oproste i simpatiziraju. Stvarno čvrsta osoba nikad ne odgovara na osvetu za savršeno zlo. To ne znači da ne treba tražiti pravdu i zasluženu kaznu. Samo snaga duha uključuje sposobnost da prepozna svoje greške, razume motive i osećanja druge osobe, oprosti čak i ozbiljnom lošem ponašanju.
I, konačno, snažni duh imaju čvrstu vitalnu poziciju i stabilne moralne i moralne norme. To znači da nikoga ne treba odreći ličnih principa i prilagoditi se mišljenja drugih. Trebalo bi biti tačno i taktično, ali čvrsto podržavati svoje stavove, pridržavati se odabrane linije ponašanja. Naravno, sposobnost pronalaska kompromisa je veoma vrijedna, ali samo ako izlaz iz situacije ne degradira lično dostojanstvo.
Kako razviti i ojačati snagu uma?
Neophodno je zapamtiti četiri komponente snažnog duha:
- Fizičko zdravlje.
- Samopouzdanje i samopouzdanje.
- Pravi odmor i opuštanje, meditacija.
- Samopouzdanje i proširenje horizonta.
Osim toga, svaki dan živi, sa bilo kojim emocionalnim stresom, stalno jača svaku osobu. Na kraju krajeva, i prevazilaženje poteškoća i radostnih događaja predstavlja neprocenjivo iskustvo i otvrdnjavanje za ljudski duh.
Knjige o moći duha, vredne čitanja:
- Lakši način, autor je Majka Tereza.
- Teorija svega, autor je Ken Wilber.
- Kosmička svest, Richard Maurice Beck.
- Vrata percepcije, autor - Aldous Huxley.
- Put duše, autor - Majkl Njutn.