Do 11 meseci dijete već primi gotovo svu hranu koju starija djeca jedu, ali još uvijek postoje ograničenja u tome što se djeca hraniti za 11 mjeseci:
- ni u kom slučaju ne bi trebalo dijete ponuditi prženu hranu;
- u ishrani, začini i začinske začine ne bi trebalo da budu prisutni, osim u srazmeri sa lukom, peršunom i koperom;
- Dijete i dalje treba temeljito mletiti hranu, posebno ako ima malo zuba;
- Veoma alergena hrana još uvek je zabranjena - med, orasi, citrusi, inostrano voće i celo kravlje mleko.
Onda možete hraniti dijete za 11 mjeseci - približni meni
Naravno, svaki organizam deteta je individualan, a deca dana mogu se značajno razlikovati, ali ćemo pokušati da izvučemo nešto obično i odredimo koji proizvodi mogu biti na meniju jedanaestogodišnje bebe na koju možete izabrati.
Doručak 8.00-9.00
- svaka kaška;
- pire krompir sa mesnim kuglicama;
- grizli žumanca i parče sira.
Ručak 12.00-13.00
- supe vermicelli sa mesom;
- povrća supa;
- povrće pire sa ribom.
Snack 16.00-17.00
- voćni jogurt;
- banana ili jabuka;
- kefir sa keksima.
Večera 20.00-21.00
- curd sa voćem;
- kashka;
- mesne lopte ili parove mesne kugle.
U dobi od oko godinu dana dete može piti sve vrste biljnih čajeva, voćnih kompotova, kao i keksi i voćna pića. Crni čaj za dijete još nije poželjan. Majčinsko mleko ili smeša u ovom dobu se daje nakon buđenja i pre noćnog spavanja.
Prepisi nego da hranite bebu za 11 meseci ima ih mnogo, veoma su jednostavne i dostupne svima mama. Evo nekih od njih:
Omelette
Sastojci:
- jedan žoljak;
- tri kašike mleka;
- ¼ tsp maslac.
Priprema
Ulje se treba omekšati i pomešati sa ostalim sastojcima, a zatim utrljati pomoću blendera ili viljuške. Masu pažljivo sipajte u ključnu vodu i ukucajte nekoliko minuta. Možete staviti omlet u pećnicu ili mikrovalnu sa konvekcijom.
Povrće od povrća
Sastojci:
- korenje;
- krompir;
- leek;
- karfiol;
- tikvice.
Priprema
Uzmite sve povrće bukvalno na 50 grama i kuhajte u vodi sve dok ne budete spremni. Iscijedite vodu, hladite masu biljke pomoću blendera ili ga srušite vilicom. Ako je potrebno, možete dodati malo jule, koja je kuvala povrće i puter.