Kako odabrati skijaško trčanje?

Šetnja po skijama je odlična zimska zabava. Ali za takvu profesiju da donesete puno pozitivnih emocija , potrebno je da izaberete skije, jer moraju da odgovaraju vašim dimenzijama i vašem stilu vožnje. Sve skije su podijeljene na planinu i cross-country, a sada ćemo pokušati da shvatimo kako odabrati skijaško trčanje.

Kako odabrati pravo skijanje?

Skijaško trčanje se obično vrši na dva načina:

1. Klasično . Sa takvom vožnjom, noge "hodaju" paralelno jedni sa drugima. Za skijanje ovaj stil trebaju meke skije sa izduženim i oštrim nogama. Čizme treba izabrati nisko i poželjno mekom podom.
2. Klizanje . Ovaj stil se naziva i "slobodnim", na skijaškim pokretima kao i na klizaljkama, guranjem snegom unutar skija. U ovom slučaju, sportska oprema mora biti čvrsta, a cipele su visoke.

Kvalitet skija zavisi uglavnom od materijala. Izrađeni su od drveta i plastike, ali danas drvene skije već napuštaju prodavnice. Ali plastika, naprotiv, uživaju sve veću popularnost, one su skuplje od drveta, ali imaju prednosti:

• lakše;
• više izdržljiv;
• jači;
• bolji klizač.

Prema tome, ako mislite koje skije za skijanje da biste izabrali drvenu ili plastiku, bezbedno uzmite plastiku, nećete se žaliti.

Još jedna vrlo važna tačka u izboru sportske opreme je rigidnost skija, ovo je veoma važan parametar koji direktno zavisi od težine osobe. Ako nepravilno izaberete čvrstoću, upravljanje skijama će izazvati velike poteškoće, a sa skijaškog puta ne dobijate pravo zadovoljstvo. Međutim, lako se utvrđuje rigidnost. Da biste to učinili, stojite na izabranim skijama, ako možete staviti komad papira između poda i skija ispod čizme, onda će ovaj sportski alat biti suviše mekan za vas. A ako stoje na jednoj skali sa dve noge, između poda i skijanja neće biti prostora, pa je, naprotiv, takva oprema oštra.

Kako odabrati dužinu skijaških trčanja?

Da bi skijanje bilo što je moguće bez problema i donosilo zadovoljstvo, vrlo je važno da su skije i štapovi odgovarajuće veličine. Mnogi ljubitelji ovog sporta zanimaju kako odabrati veličinu skijaških trka. Postoje dva načina da možete lako odabrati ovu sportsku opremu za rast.

Metoda broj 1. Neophodno je izmeriti visinu od pete do prstiju podignute ruke i oduzeti 10 od rezultirajuće figure, ovo je dužina skijanja.

Metoda broj 2. Na sopstveni rast dodajte 10-15 cm. Konačni broj je potrebna dužine skijanja.

Dužina štapa, kao i dužina skija, veoma je važna za udobnu i besplatnu vožnju. Ako je stil jahanja klasičan, onda štap ne bi trebao biti iznad ramena. Što se tiče grebena, ovde se, naprotiv, koriste duge štapići. Prilikom izbora ovog elementa, obratite pažnju na petlju, trebalo bi da bude takav da ga lako možete staviti na ruku i brzo ga ukloniti.

Kako odabrati skijaško trčanje za dijete?

Skije za decu mlađoj od 7 godina moraju nužno biti kratke, u suprotnom će se svi pokreti dati s teškoćama. Ako se dijete uvuklo na skije u uzrastu do 5 godina, onda štapovi još nisu potrebni, bez njih djeca će brzo prevladati tehnikom hodanja. Od starosti 7 godina, skijaško trčanje je već odabrano za rast plus 10-15 cm. Štapovi mogu biti iznad grudnog koša.

Skije za decu sa pričvršćivanjem razlikuju se:

1. Meko pričvršćivanje. Za male. Pričvršćivanje se sastoji od brojnih elastičnih i traka koje možete popraviti bilo kojim cipelama.
2. Polučvrsto pričvršćivanje. Stopalo je stabilnije, pogodne su i cipele.
3. Hard mounting. Za djecu od 7 godina. Montaža već ima skijaške čizme.