U potrazi za savršeno skladnim tijelom, mnogi su spremni da se izgladnu i probaju najneverovatnije dijete, čitajući opis neadekvatno razmišljaju o pravnom kapacitetu i zdravom umu svog kompajlera. Međutim, postoji kategorija osoba koje su sposobne da se kontrolišu - to su modeli.
Kako se modeli stvarno hrane?
Naravno, oni se moraju ograničiti, ali kako drugačije. Većina njih ima svoje specifične čipove, omogućavajući im da budu u obliku. Na primer, Uma Turman i Demi Moore naglašavaju sirovu hranu, koristeći velike količine svežeg povrća i voća. Elizabeth Hurley i Doutzen Kroes se bore za odvojenu hranu. Ove devojke proučavaju posebne tablice kompatibilnosti proizvoda i nikada ne konzumiraju proteine zajedno sa ugljenim hidratima ili ugljenim hidratima zajedno sa mastima.
Kako jedu poznati modeli?
Miranda Kerr počinje dan sa čašom tople vode sa limunom, dok Rosie Huntington-Whiteley vozi višak u teretani. Devojke u prvom životu jednostavno nemaju smisla da se gladuju, pošto se mladi organizam i dalje dobro savlada sa varenjem hrane, metabolizam je normalan, pa stoga sa težinom nema problema.
Šta modeli jedu svaki dan?
Međutim, dostupne su osobine dnevne ishrane. Evo proizvoda koji preovlađuju u svom meniju:
- povrće i voće u svežem i ukusnom;
- Zrna sadržana u žitaricama i hlebu od celog zrna;
- pusto meso i riba;
- fermentisani mlečni proizvodi.
Govoreći o tome kako jedu sublimeri vrhunskih podijumskih modela, vredi napomenuti da su sve što su dodatno stekli, izbačene su od dana istovara, preferirajući da koriste minimalne proizvode i samo korisne i niskokalorične. I što je najvažnije - ne jedu 3-4 sata pre spavanja.