Svi smo upoznati sa osjećajom utrnulosti. Čak iu mom detinjstvu, igrajući sa entuzijazmom, dugo vremena sedeći u jednoj poziciji, uspeli smo da iskusimo numbness nogu.
Osećajući se, kada su, na primer, prsti nerešeni na desnoj nozi, to je veoma neprijatno. Uprkos činjenici da je utrnulost u udovima, koja se javlja zbog dugog boravka u jednom položaju, fiziološka i bezopasna, ponekad vredi razmišljati o vašem zdravlju. Ovo se odnosi na slučajeve kada te vrste osećanja često ometaju i bez ikakvog razloga, a naročito ako su im praćeni nedostatak osjetljivosti na toplu i hladnu u mjestu utrnutosti.
Uzroci otopine u prstima i prstima
Da li ste se ikada zapitali zašto su ti prsti nervni? Mnogi ljudi jednostavno ne obraćaju pažnju na ovu neugodnost. Ali uzalud. Veoma često, odgovor na pitanje zašto je glup, na primer, veliki prst, predstavlja poremećaj snabdevanja krvlju. Utopljenost u ovom slučaju može nakon nekog vremena biti zamenjena delimičnim gangrenom stopala.
Stoga, radi pronalaženja razloga zbog kojih su vam prsti ili ruke uronjeni, vredi razgovarati sa doktorom. Najčešći uzrok je jedno od sledećih:
- dijabetes melitus (to je uzrok pogoršanja metabolizma i, stoga, - kršenje snabdevanja krvlju);
- Raynaudova bolest - odlikuje se krvarenjem krvotoka u malim sudovima;
- migrena ;
- išijasica - štipanje i zapaljenje sjevernog nerva;
- patologija arterija i živaca;
- ateroskleroza ekstremiteta;
- tumor perifernog nerva;
- osteohondroza lumbalne kičme;
- reumatoidni artritis;
- polineuropatija;
- mikrostruktura.
Osim bolesti, postoje i drugi razlozi zbog kojih su ti prsti numbrirani:
- nedostatak vitamina u telu (najčešće vitamin B12);
- alkoholizam, zavisno pušenje ili narkomanija;
- frostbite;
- štipanje živaca je najčešći razlog zbog kojeg su palcevi na nogama ili vrhovi prstiju nervni;
- konstantno jednako opterećenje na određenoj grupi mišića (na primjer, česte usne, naročito za sportiste).
Lečenje bolesti
Ako utrnulost ne prođe nakon promjene položaja dugo vremena ili se često ponavlja, vrijedno je saznati da vam ne treba liječenje. O tome koji je tretman potreban, kada su prsti nervni, lekar specijalista može najbolje odrediti. Samo obavljanjem potrebnih pregleda možete saznati tačan uzrok takvih osećaja.
Iako ipak postoje neke preporuke o tome šta treba učiniti ako ti prsti nestanu:
- Prije svega, ako ste kod kuće, trebalo bi ukloniti čvrste cipele i odjeću, jer mogu ometati snabdevanje krvlju. Zamijenite uske farmerke sa bade mantilom, noge treba ostaviti bosikom ili nositi udobne labave papuče.
- Uzmi ugodnu pozu bez prelaska nogu ili, ako je moguće, malo hodati po stanu.
- Ako ste uronjeni, kao što je prst na levoj stopalici, pokušajte da je istegnete, pravite masažu svetlosti,
lagano se vuče i vrti u različitim pravcima. - Neka vrsta sprečavanja otopine u budućnosti će sipati prste hladnom vodom i uzimati nožne kupke sa morskom solju.
- Pokušajte da održite telo u dobrom fizičkom stanju, napustite loše navike i ne zloupotrebite proizvode od "brze hrane".
Kao što znate, tretman je počeo što ranije, traje manje i efikasniji. Prema tome, ako u roku od nekoliko dana ne možete prevladati utrnutost kod kuće, onda obavezno konsultujte lekara i budite sigurni da ćete slediti njegova uputstva.