Postupci fizioterapije uključuju zagrevanje koristeći različite prirodne materijale. Jedna od najboljih opcija za ovo je ozocerite - upotreba ove supstance kod kuće je jednako efikasna kao kod posete sesijama u bolnici. Upotreba "planinskog voska" ne zahteva posebne veštine, samo će neke prilagodbe biti potrebne.
Šta vam treba za lečenje ozocerita kod kuće?
Prije izvršenja procedura direktno, moraju se pripremiti sljedeće stavke:
- velika široka pan;
- hemijski termometar;
- drveni štap;
- kutija sa manjim prečnikom koji se ne koristi za kuvanje;
- gaza;
- Peškiri "napolje" ili slično;
- medicinsko ulje;
- vata;
- toplo debelo ćebe;
- voštani papir
- metalne kivete.
U apoteci treba kupiti kozmetički oocerit i parafin. Na raspolaganju su i gotovih mešavina ovih materijala. Važno je da je odnos sastojaka isti.
Indikacije za ozokerite aplikacije i obloge
Glavni efekat postupaka koji se razmatra je termički. Ali "gorski vosak" dodatno ima limfni efekat odvodnjavanja. To je zbog činjenice da se ozocerit komprimuje tokom sušenja, pružajući vrstu masaže kože. Osim toga, ova supstanca, kao naftni proizvod, bogata je vrednim mikro- i makroelementima, smolama i uljima. Kada su u kontaktu sa kožom, ova jedinjenja se apsorbuju u krvotok i stvaraju povoljan sistemski efekat na aktivnost unutrašnjih organa i sistema.
Najčešće se upotreba ozokerita kod kuće vrši kašaljom i hroničnim respiratornim bolestima.
Druge indikacije:
- dermatološka oboljenja;
- radikulitis ;
- hronične bolesti zglobova;
- postoperativni ožiljci iz šavova;
- hepatitis;
- neuritis;
- hronična pneumonija;
- gastritis;
- posledice povreda i povreda mišićno-skeletnog sistema;
- holecistitis;
- bolesti ženskog reproduktivnog sistema;
- tromboflebitis;
- hronično zapaljenje unutrašnjih organa;
- patologija urinarnog sistema;
- poremećaji u metaboličkim procesima;
- bolesti velikih i malih sudova ekstremiteta;
- povrede kičmene moždine;
- ulkusi (želudac, duodenum);
- pleurisija ;
- bolesti kičme;
- sekundarna neplodnost.
Takođe, upotreba "planinskog voska" stimuliše regenerativne procese u koži, cirkulaciju krvi, doprinosi normalizaciji njenog tona. Dakle, ozocerite se često koristi u kozmetičke svrhe. Postupci s njegovom upotrebom čine kožu glatkim i elastičnim, elastičnim, omogućavaju zaustavljanje iritacije, kako bi se izbjeglo suvoće i piling.
Uputstvo za upotrebu ozocerita i parafina u kući
Postoje tri glavna načina za izvođenje termičkih procedura sa "gorskim voskom", ali pre nego što ih uzmete u obzir, potrebno je pravilno pripremiti sirovine.
Recept za smešu
Sastojci:
- parafin - 300 g;
- ozokerite - 300 g;
- voda - 2-3 litra.
Priprema i upotreba
U najvećoj posudi, sipajte vodu i stavite na ploču, dovedite do vrele vode. Razbijte oocerit i parafin u komade, u omjeru 1: 1, stavite ih u manji poklopac. Broj komponenti može se promeniti u zavisnosti od veličine tretiranih zona. Konstruišite "kupatilo" iz lonaca, stavljajući jedan u drugu. Taliti sirovinu, povremeno mešajući s palicom.
Kada je ozocerite spreman za postupke, možete započeti zagrevanje.
Metod 1 - sažimati:
- Preklopite u 6-8 slojeva gaze, šijete ivice.
- Sipajte rezani posudu u posudu, isperite je mešavinom ozokerita, stisnite je i stavite na tanjir za hlađenje.
- Napravite još jednu gaznu podlogu nešto manja od prve. Takođe ga potopite ozoceritom i stisnite je.
- Izmerite temperaturu prvog reza. Ako dostigne 45-50 stepeni, nanijeti kompresiju na oštećeno područje.
- Temperatura druge brtve treba da bude oko 60-70 stepeni, primenjuje se na prvom komadu gaze.
Pokrivajte komprimovanu voskom, listom i toplim pokrivačem. Sipajte posle 40-60 minuta.
Metod 2 - salvet:
- Zasićite peškiri za vafle sa ozoceritom.
- Stisnite materijal, ostavite da se hladi na uljima na 37 stepeni.
- Postavite salveta na površinu za tretiranje.
Trajanje zagrijavanja i naredni redosled akcija je isti kao i kod upotrebe kompresora.
Metod 3 - aplikacija:
- Nalijte uljaricu u kivetu ili posudu za pečenje sa visokim stranama.
- U posudu nalijte tečni ozocerit, tako da debljina njenog sloja iznosi oko 3 cm.
- Sačekajte dok se smeša ne ohladi do temperature 37-38 stepeni.
- Skinite dobijeni kolač, zajedno sa tepihom, da biste ga stavili na oštećeni prostor.
Završite aplikaciju, kako je opisano u prethodnim paragrafima. Trajanje postupka je 40-60 minuta.
Postupak terapije ozocerita je 10-25 sesija, koji se mora obaviti jednom u 2 dana.