Gimnastika za oči u vrtiću započinje najjednostavnijim vežbama, postepeno, iz dana u dan, komplikuje i dodava nove. Najbolje je ako se klase drže u formi igre. Da bi to učinili, nastavnik u arsenalu može imati mnogo interesantnih ideja: različita muzička pratnja, igračke, figure, nacrtane na listovima papira, pesme i pesme na temu.
Vežbe za oči u vrtiću se izvode u roku od 3-4 minuta. U toku dana možete uraditi nekoliko pristupa.
Kompleks gimnastike za oči u vrtiću će pomoći:
- sprečiti razvoj bolesti vizuelnog sistema;
- osloboditi napetost;
- ojačati mišiće očiju;
- deca uče da se brinu o svojim očima, vode računa o svom zdravlju.
Kartoteka gimnastike za oči u vrtiću
- Prva vežba je zagrevanje. Nastavnik pokazuje zadatak koji deca rade s tim. Morate trljati dlanove jedni prema drugima kako bi se zagrejali. Zatim zatvorite oči rukama. Opusti se. Zatim, bez otvaranja, pomerite oči u stranu, gore i dole, u krugu. Starija djeca mogu izvući slova i brojeve. Skinite ruke. Zauzmite 10 sekundi.
- Glavna jedinica. Prve časove treba početi sa najjednostavnijim vežbama: oči - gore, dole, u jednom smeru, druga. Važno: samo se pomeraju oči, glava ostaje fiksirana.
- Uzimamo ruke sve atribute: olovke, lutke za prste, mekane igračke. Držite se u ruci na udaljenosti od oko 30 cm od očiju. Naizmjenično gledamo na atribut, pa na daljinu. Nekoliko puta.
- Zatim dodamo nove vežbe, komplikujemo jednostavne zadatke.
- Nacrtajte kvadrat, krug, trougao, srce, zvezdu.
- Djeca će biti lakše ako su zaista privučeni na listu figura.
Tada će, kao što je to bilo, preči oči. Takođe, možete postepeno nacrtati složene crteže. - Zatvorite oči - otvorite široko - naduvavanje - zatvorite.
- Završetak - završni deo.
- Blaga masaža oka.
- Pokreti lakog masiranja se vrše pomoću indeksnih prstiju.
Redovnost izvršavanja kompleksa vežbi za oči u vrtiću, raznolikosti, formi igre će osigurati pozitivne rezultate rada nastavnika.