Četiri od pet žena imaju veoma bolno iskustvo klimakteričnog sindroma, prateći izumiranje reproduktivne aktivnosti tela. Danas ćemo govoriti o tome koja biljka pije sa menopauzom, kako bi se poboljšalo njihovo stanje u celini, oslobodi se znojenja, vrućih bljesaka, razdražljivosti i nesanice.
Bilje od plimovanja
Za borbu protiv vrućih flusova sa vrhuncem, sledeći narodni recepti su efikasni.
- Sage medicinski (1 - 2 supene kašike) pivo s dvije čaše vode koja se zagreva. Nastala infuzija treba da se pije u roku od 24 sata. Nakon liječenja od 13 do 15 dana, trebalo bi da napravite dvonedeljnu pauzu. Ovaj lek normalizuje rad znojnih žlezda. U akutnom nefritisu, žalfija je kontraindikovana.
- Cveće i plodovi gloga (za 1,5 žlice) pivo sa tri čaše vode koja se vreo. Nakon dva sata, infuzija se može uzimati, ranije napet. Shema lečenja: piti tri puta dnevno pre obroka u pola čaše. Možete napraviti decukciju samo od cvijeta gloga - zagrevati smešu (kašiku sirovine, čašu vode) u vodenom kupalištu 15 minuta, lek se može piti na sličan način.
- Svježi ili suvi plodovi od planinskog pepela (200 g) iseckati i sipati litar vodke. Skriven u tamnom hladnom mestu u trajanju od 2 nedelje. Tinktura uz plima mora biti tri puta dnevno za 1 kašiku.
Bilje za nesanicu
Normalni spavanje sa vrhuncem pomoći će vam stožci hmelja. Napravaju infuziju ili dodaju u kolekciju. Infuzija: isečeni hmeljski krompiri (2 supene kašike) sipati vodu sa ključanjem (500 ml) i zagrevati 15 minuta u vodenom kupatilu. Nakon što ga pusti da se odmori 50 minuta, može se uzimati tri puta dnevno pre obroka (po 100 ml).
Kolekcija: dva komada lisnatih lisnatica i kukuruza hmelja pomešanih sa tri dela bilja Melissa i šentjanževka. Za 1 žlicu sirovina potreban vam je čaša vode koja se ključa. Ovaj čaj se smiri, uklanja razdražljivost i normalizuje san. Posle mesec dana, morate napraviti dvonedeljnu pauzu.
Bilje od razdražljivosti
Pomirujući frustrirani nervni sistem sa vrhuncem pomoći će takvim lekovitim biljem:
- balzam od limuna;
- menta;
- plava cijanoza;
- kamilica česti;
- Valerian officinalis.
Od nane i melise, možete napraviti čaj, a cijelu noć morate insistirati na cijanozi i origanu u termima. Infuzija korijena valerijana (5 g) se sipa sa ključanom vodom (1 staklo), ali noću ne napuštate - lek se dobija lekovito napajanje nakon 2 sata.
Bilje za normalizaciju hormonske pozadine
Da bi održali hormone koji su normalni u menopauzi, preporučuje se koren kalamusa. Odsečeni rizom treba insistirati u hladnoj vodi oko 8 sati, a potom zagrijati parom (vodeno kupatilo) na pola sata. Sredstvo je potrebno pre obroka stakla dnevno.
Da bi se u redu, hormoni će pomoći korenu crvene četke - 50 g sirovina insistira na alkoholu ili vodici (1 litar) tokom nedelje. Zahvaljujući sadržaju prirodnih hormona, ova biljka takođe rešava nodule u štitnoj žlezdi i svim tumorima.
Šiitake pečurka, koja ima kompoziciju sličan estrogenu, takođe je veoma efikasna u menopauzi. Tinktura se priprema na vodku, vino "Cahors", konjak ili maslinovo ulje. Na 5 g shiitake uzimati 150 ml tečnosti, insistira na proizvodu, stavljajući u frižider, 2 sedmice.
Sprečavanje menopauze
Uz biljne lekove sa menopauzom, važno je zapamtiti o zdravom načinu života uopšte. Nekoliko godina pre istrebljenja reproduktivnih funkcija žene treba da se odrekne pušenja, alkohola, nezdrave hrane. Povrće, voće i mlečni proizvodi treba da preovlađuju u ishrani. Morate raditi redovne vežbe, takođe pre joge, joge, plivanja, trčanja.
Pažnja! Početi tretman biljem na prvim znacima menopauze je moguć samo nakon konsultacije sa lekarom!