24 ukusnog i srdačnog doručka

Da li želite da započnete svoje jutro sa nečim svetlom, ali u isto vreme apetizirajuće, punjenje energijom i dobrim raspoloženjem za ceo dan? Zatim, među sledećim receptima, sigurno ćete naći nešto sasvim.

1. Ovsena jela sa slatkim krompirom i javorjevim sirupom

2. Pohovana ovsena kaša sa džemom od jagode, sjemenkama širom i šlagom

3. Kinoa sa začinjenom aromom i tikvinskim pirejem

4. Veganska čokoladna ovsena kaša za 5 minuta

5. Ovsena jela sa jabukom i cimetom

6. Polenta od jagoda

7. Pečena kašastog ovsena kaša

8. Amaranth kaša sa cimetom i jabukom

9. Začinjena ovsena kaša sa nežnim jajima

10. Cisterna sa ovsenim mesom

11. Ovsena kaša i Kinoa

12. Ovsena jela sa ukusom cimeta

13. Ovsena jela sa rikotom, pistacijama i suvim grožđem

14. Ovsena jela sa jagodama i orasima

15. Ovsena jela sa sočnim breskvama

16. Kinoa sa jajima, avokadom, tofu i senfom

17. Ovsena jela sa borovnicama i bananama

18. 5-minutna energijska ovsena kaša

19. Doručak sa povrćem

20. Proso kašu sa limunom i sjemenkama suncokreta

21. Ovsena kašika šargarepa

22. Ovsena kaša od oraha i banana

23. Kokosovo ovseno meso sa bananom i smeđim šećerom

24. Ovsena jela sa kakao i smokvama