Šta je Brexton-Hicks?
Ovo je najčešći izraz u literaturi kada se opisuje trening borbe. Ovaj fenomen nije ništa više od kontraktilnog pokreta miometrija uterusa. Vredi napomenuti da se to dešava tokom perioda trudnoće, ali žene ne osjećaju ove skraćenice kratko vrijeme i ne obraćaju pažnju na njih.
Koliko dana prije rođenja počinje trening?
Prvi put da to primetite, trudnice mogu već 20. nedelje trudnoće. Međutim, imajući u vidu činjenicu da su posekotine i dalje veoma retke i slabe, svaka žena to ne može osjetiti. Sa povećanjem perioda postaju izražajniji, a trudnice često kažu da osećaju neku vrstu grčeva, napetost mišića želuca, zbog čega se neko vrijeme postaje teško.
Koje su razlike između obuka za obuku od generičkih?
Pošto se bavila činjenicom, koliko dugo pre početka isporuke, počinju trening borbe, neophodno je navesti njihove glavne razlike od ovih.
Prvo, njihovo trajanje je malo. Najčešće, 1 trening sesija traje od 2-3 sekunde do 2 minuta. Istovremeno, njihova dužina se ne mijenja s rastućim vremenom, što se ne može reći o frekvenciji, tj. mogu se pojaviti u bilo kom trenutku.
Drugo, intenzitet borbe za obuku je uvek isti i nastaju kroz nejednake intervale vremena. S vremenom, oni potpuno nestaju i nestaju. Za jedan sat nema više od 6 takvih borbi.