Plodnost u naučnoj medicini je sposobnost osobe da zamisli i rodi dete. Pre nekoliko godina sam proučavao problem neplodnosti, samo uzimajući u obzir žensku plodnost - sposobnost da zatrudni, izdrži i rodi dete. Danas doktori često govore o plodnosti muškaraca.
Testovi plodnosti
Broj neplodnih parova širom svijeta postaje stalno rastući. A problemi sa konceptom mogu nastati zbog krivice i žena i muškaraca. Da bi se odredio uzrok neuspeha, lekari preporučuju da parovi planiraju trudnoću, podvrgavaju posebnim studijama ili testove za plodnost:
- indeks plodnosti - ocena muške ejakulacije: broj aktivnih, neaktivnih i nepokretnih spermatozoida u 1 ml semena, kao iu celom ejakulatu;
- prognoza plodnosti je procena broja jaja kod žene (vrši se ultrazvuk) i određivanje nivoa hormona (prema rezultatima testa krvi).
Ali šta ako postoje problemi sa konceptom i par još nije spreman tražiti pomoć od specijalizovane zdravstvene ustanove? Možete provesti test za plodnost kod kuće.
Test za plodnost mužjaka (ili takozvani spermogram kod kuće) određuje koncentraciju sperme u spermi muškarca i za nekoliko minuta vam omogućava da procenite njegovu sposobnost da zamislite.
Žene mogu koristiti monitor plodnosti, uređaj za određivanje dana plodnosti, to jest period u kojem je moguća koncepcija. Radi na isti način kao i testovi za ovulaciju. Jedini negativan je veoma visoka cijena.
Da bi se utvrdili povoljni dani za koncepciju moguće je i uz pomoć znakova plodnosti:
- Posmatranje sluznice grlića materice. Nekoliko dana pre ovulacije, količina sluzi se povećava, i neposredno pre otpuštanja oocita, sluz postaje providan i viskozen.
- Merenje bazalne temperature. Tokom sazrevanja folikla, temperatura ne prelazi 37 ° C. Pre ovulacije smanjuje se, a nakon toga -
naglo povećava na 37,1 ° C i više. - Ostali znaci plodnosti. Ovulacija može biti praćena osjetljivošću dojke, bolom u jajnicima; male krvave nečistoće u sluzi.
Kako poboljšati plodnost?
Kako bi se povećala plodnost, i žene i muškarci moraju pažljivo pratiti svoje zdravlje, kontrolu težine, redovno prolaze medicinske preglede, napuštaju loše navike, u potpunosti jedu, spavaju, izbegavaju stres i budu fizički aktivni.