U sportu, kalijum orotat je veoma popularan, posebno u bodybuildingu. Uprkos ovome, još uvijek postoji kontroverza nad anaboličkim efektom ovog lijeka. U medicini, ova kiselina se preporučuje ljudima koji imaju problema sa radom srca ili su preživjeli srčani udar.
Kako funkcioniše kalijum orotat?
Ova kiselina je uključena u izgradnju proteina, što je važno za ljude koji rade za skup mišićne mase. Kalijum orotat pomaže u povećanju apetita uz ubrzavanje procesa regeneracije. Vredi napomenuti prisustvo umerenog diuretičkog efekta. Još jedan lek vam omogućava da aktivirate rad metaboličkih procesa. Da bi se dokazao efekat kalijum-orotata, puno istraživanja je obavljeno. Zahvaljujući njima, bilo je moguće dokazati da kombinovanjem vitamina sa lijekom i vitaminom B može se skratiti vrijeme potrebno za oporavak mišića i tela, a takođe i povećati produktivnost. Važno je napomenuti da anabolički efekat ovog lijeka nije detektovan. U sportu se često preporučuje kombinovanje riboksina i kalijum-orotata, što omogućava jačanje efekta lijekova i podržavanje rada kardiovaskularnog sistema. Mnogi stručnjaci tvrde da ako koristite kalijum orotat odvojeno, onda rezultati neće biti postignuti.
Takođe treba pomenuti da ne postoje neželjeni efekti. Jedini izuzetak je prisustvo individualne netolerancije.
Kako uzimati kalijum orotat u sportu?
Koristite lek koji se preporučuje za poboljšanu obuku, tokom sakupljanja mišićne mase i pri prelasku sa aerobnog u intervalni trening. Koristite pilulu tri puta dnevno sat vremena pre ili četiri sata posle glavnog obroka. Lijek je temeljito žvakan, a zatim oprati dovoljnom količinom vode. Kurs za prijem ne bi trebalo da bude duže od četiri nedelje, a onda treba da napravite pauzu dve nedelje i, ako je potrebno, ponovite obrazac upotrebe.