Bol u stomaku, nadimanje, nadimanje, dijareja, opšta slabost je daleko od potpune liste "buke" neprijatnih simptoma koji se često pojavljuju nakon liječenja antibiotikom. Nažalost, neke infekcije zahtevaju obavezan unos ovih lekova, a njihovo odbijanje ili prekidanje terapije u svakom slučaju nije moguće, čak i uz brojne neželjene efekte.
Zajedno sa ugnjetavanjem patogene mikroflore, antibiotici takođe utiču na "dobre" bakterije koje naseljavaju ljudsko crevo. Kao rezultat, ravnoteža crevne mikroflore neizbežno odstupa od norme, što dovodi do poremećaja digestivnih procesa i metabolizma , nedostatka vitamina, slabljenja imunološke odbrane tijela. Zbog toga, nakon uzimanja antibiotika, razmislite o tome kako obnoviti mikrofloru creva.
Šta uzeti nakon antibiotika kako bi se obnovila mikroflora?
Pre svega, da biste obnovili crevnu mikrofluru nakon antibiotika, ne morate uzimati samo specijalne lekove, već voditi računa o pravilnoj ishrani i ishrani. Dijetu treba obogatiti proizvodima koji suzbijaju gnusne procese i množenje patogenih mikroorganizama i stvaraju najpogodnije okruženje za rast i razvoj korisnih bakterija. Za takve proizvode preporučuje se "napad":
- povrće, voće, bobice u svežem i kuvanom obliku (jabuke, kruške, banane, šipak, grejpfrut, šargarepa, kupus, tikva, šparoge, crni luk, beli luk, maline, borovnica itd.);
- nesladakano sveže stisnuto sveže;
- zeleni čaj;
- fermentisani mlečni proizvodi (kefir, jogurt bez aditiva, sir);
- posuđe sa branama;
- lagane povrće;
- kašica (heljda, ovsena kaša itd.).
Odbijaju se od alkoholnih pića, jake kafe i čaja, pečenja, slatkiša, masnih namirnica, ograničavaju konzumaciju mesa i jaja. Jedite poželjno pet do šest puta dnevno, ne prejedite, posmatrajte dovoljan režim pijenja.
Tablete za obnavljanje crevne mikroflore nakon antibiotika
Da bi obnovili mikrofloru creva posle antibiotskog tretmana, lekari su propisali specijalne lekove. U idealnom slučaju, treba ih propisati nakon analize fekalija za disbiozu i procjenu kvantitativnog sadržaja mikroorganizama koji žive u crevima. U nekim slučajevima može biti potrebno antifungalno sredstvo i bakteriofagi. Drugi su preparati koji sadrže posebne viruse koji selektivno utiču na ćelije patogenih bakterija.
Međutim, u većini slučajeva, specijalisti za restauraciju intestinalne mikroflore nakon antibiotika preporučuju upotrebu lekova dve grupe:
1. Probiotici - sredstva koja sadrže žive bakterije, koja predstavljaju normalnu crevnu mikrofloro (uglavnom bifidobakterije i laktobacile ):
- Linex;
- Atzilact;
- Biosporin;
- Probiophore;
- Bioflora i drugi.
2. Prebiotici su preparati koji sadrže supstance koje su hranljivi medij za crevne mikroorganizme i stimulišu njihov rast i razvoj:
- Hilak-Forte;
- Dufalac;
- Lozotcim;
- Lactofiltrum i drugi.
Takođe, ponekad s ciljem normalizacije ravnoteže mikroflore i digestivnih procesa u organizmu, propisuju se enterosorbenti lekova, enzimski agensi. Proces oporavka crevne mikroflore može trajati od dve do šest nedelja, ponekad i duže. Prema tome, trebali biste biti strpljivi i ispuniti sve lekarske lekove. Pored toga, nakon uzimanja antibiotika, preporučuje se da se podvrgne toku popravke jetre, tk. ovo telo takođe pati od terapije antibiotikom.