Ako ne znate kako pravilno da skate, ne možete uživati u vožnji na njima. Bez obzira koliko su predivni klizači , vredi ih pogrešno naviknuti, kao da se klizanje pretvara u brašno. Pravilno zategnute cipele dopuštaju nogu da u potpunosti iskoristi snagu sečiva, ubrza do željene brzine i napravi različite oblike. Pored toga, ispravno vezivanje vam omogućava da izbegnete povrede i zamor nogu.
Pravi šminkanje može biti kvalitativno napravljeno samo na cipelama koje su prilagođene svim zahtevima. Ako se cipele ne podudaraju sa veličinom ili zapreminom stopala, nisu udobne, onda neće biti moguće ostvariti nikakav šipak.
Koliko je ispravno skakanje?
Pre spuštanja klizaljka, morate obraćati pažnju na čipke. Treba ih napraviti od najlona i imati prosečnu debljinu.
Da biste pravilno postavili klizač za klizanje klizaljki, potrebno je izvršiti niz akcija:
- opustite vezanje grebena do treće kukice ili rupa sa dna;
- Gurnite jezik napred i spustite nogu u čizmu;
- Noga treba da se oseća udobno i napuni celu cipelu;
- Stopalo se mora pomeriti dok peta ne zauzme svoje mesto;
- pokretanje čarapa je neophodno od čarapa;
- Prilikom vezivanja, potrebno je težiti napetosti da bi se postigla steznost stopala;
- Treba osigurati da vezivanje nije prekomerno i ne dovodi do poremećaja cirkulacije krvi u stopalu;
- parovi niže i gornje kukice treba da budu zategnuti tako da se peta fiksira prema zadnjem delu grebena;
- pošto na čizmama često postoje napadi i čučnjaci, razni trikovi, kraj vezivanja ne bi trebalo da ima jaku tenziju;
- Svaki naredni par kukica mora biti slabiji od prethodnog, ali istovremeno se pridržavati dovoljno čvrste tenzije;
- da potvrdi efikasnost
nežno ustajte i obratite pažnju na to da li se peta kreće; - s pravilnim vezivanjem, prtljažnik će se čvrsto sjediti na nogu, a prsti će lagano dodirnuti samo na rtu cipele;
- provera od strane skvotera će pokazati da hobi neće biti vučeni;
- ako je vezanje ispravno učinjeno, neće biti moguće staviti prst u čiznu;
- Ako nogu u prtljažniku oseća neugodnost, onda je neophodno povući vijke ponovo.
Znajući kako čipkati cipele klizanja pomoći će vam da sprečite povrede i uživate u uživanju u klizanju na ledu.