Nazad u školu, rečeno nam je da se rođenje novog života javlja kao rezultat sastanka ovra i sjemena. Zbog toga je teško precijeniti funkcije jajeta u životu svake žene. Od kvantiteta i kvaliteta jaja zavisi od ženskog reproduktivnog zdravlja.
Gde se formira jaje?
Ćelije jaja formiraju se u folikulima jajnika. Jajinci su u donjem delu abdominalne šupljine: jedan je sa desne strane, a drugi sa leve strane. Folikuli se formiraju u jajnicima devojke u materici, a u trenutku rođenja njihov broj iznosi oko 1,5 miliona. Tokom života, broj jaja se ne popunjava, ali, naprotiv, stalno se smanjuje.
Oogeneza
Proces formiranja jaja se naziva oogeneza. Oogeneza se može podijeliti u tri faze:
- Reprodukcija folikula (dolazi kada je devojka u materici materice).
- Rast folikula (od rođenja do puberteta).
- Zorenje jajeta (počevši od puberteta).
Na fazi sazrevanja treba detaljnije razmatrati. Razvoj jajeta počinje prvog dana u mesecu, kada je i dalje okružen folikulom. Na početku, veličina folikla je oko 1-2 milimetara. U sazrećenom obliku, veličina jajeta u foliklu je već oko 20 milimetara. Otprilike na 14. dan ciklusa, jaje dozori. U trenutku kada jaje odlaze iz folikla dolazi. Posle toga, ona počinje da se kreće duž jajovodne tube prema spermi. Proces oslobađanja jaja se naziva ovulacija.
Vitalnost ovule nakon ovulacije nije više od 24 sata, sa prolazom koje se šansi za oplodnju stalno smanjuju. Ako oplodnja ne dođe, jaje umire. Obično, tokom svakog ciklusa, žena dobija po jedno jaje.
Kako poboljšati kvalitet jajeta?
Nažalost, ovo često postavljeno pitanje često ostane neodgovoreno. Po pravilu, nemoguće je poboljšati kvalitet jaja, najvažnije je osigurati da se ovaj kvalitet ne pogoršava. Na kraju krajeva, ženska jaja postoje u svom telu tokom celog života, tokom kojih su pogođena različitim negativnim faktorima. Među njima - naglašava, loša ekologija, loše navike i tako dalje.
Da ne bi izazvali pogoršanje kvaliteta jajnih ćelija žene, trebalo bi da bude:
- da vodi pravilan način života, da isključi loše navike;
- izbegavajte stresne situacije;
- jesti tačno.