Priprema dečjeg mišića za puzanje

Često na igralištima čujete kako su mlade majke igrale jedni druge o dostignućima svoje dece. Neki se ponose činjenicom da je dete, koji je tek nedavno naučio da sedne, odmah počeo da preduzima prve korake, a potom, savladavajući hodanje, već je puzao. Međutim, ovdje nema posebnog razloga za radost. Dijete u prvoj godini života mora postepeno ovladati četiri glavne veštine:

• držati glavu;
• da sedne;
• creep;
• hoda.

Priroda je osigurala da svaka faza ispunjava ulogu pripreme za narednu fazu. Dakle, preskočite puzanje, dijete u budućnosti može imati probleme s kičmom, zglobovima, jer njegovi mišići nisu bili spremni za hodanje.

Vežbajte mišiće

Očigledno je da je priprema mišića za puzanje uglavnom majčin zadatak. Ali ovde nema ništa komplikovano. Jednostavne, stimulativne vježbe puzanja dijete doživljava kao zabavna igra. Započinjanje svih vežbi za puzanje bez prethodne pripreme je nemoguće, jer beba može povući mišiće. U stvari, gimnastika za puzanje počinje prvim danom života bebe, samo se zove masaža. Od prvog meseca možete započeti aktivniju potragu. Najbolje je trenirati mišiće vašeg djeteta ujutru kada je dobro raspoložen. Nakon lakšeg gitanja, naizmenično, smanjite ruke i noge bebe, učinite noge "biciklom" u vazduhu, nekoliko puta podignite dijete za ruke iz položaja sklonog. Kada se mišići bebe ojačaju, možete pokazati dijete osnovnim principima puzanja na ličnom primjeru, jer djeca vole da kopiraju ponašanje odraslih. Da povećate motivaciju pored bebe ili ispred njega, možete staviti igračku.

Tokom časova, ne zaboravite na sigurnost svog mladog sportiste. U svom dometu, ne bi trebalo da postoji jedan opasan predmet