Vitamin B3 koji rastvara vodu, ili nikotinska kiselina , neophodan je hranjiv za normalno funkcionisanje čitavog ljudskog tela. Upotreba nikotinske kiseline u lečenju različitih bolesti se danas koristi dovoljno zahvaljujući svom jedinstvenom uticaju na lipidni metabolizam, nervni i vegetativno-vaskularni sistem, stanje kože i zglobova.
Vrste nikotinske kiseline
Do danas, u medicini, vitamin B3 se koristi u dva oblika:
- direktno u obliku nikotinske kiseline, koja ima najširi spektar efekata kod različitih bolesti;
- u obliku nikotinamida, koji je lek za izbore za oslabljene ljude, kao i one koji su povećali osetljivost na veštački sintetizirane vitamine.
Koji oblik vitamina je poželjan u ovom ili onom slučaju, doktor odlučuje nakon detaljnog upoznavanja sa istorijom bolesti ljudi i, ako je potrebno, dodatnih ispitivanja.
Indikacije za upotrebu nikotinske kiseline
Nikotinska kiselina može se koristiti u takvim uslovima kao što su:
- povećanje nivoa lošeg i smanjenje dobrog holesterola u krvi;
- ateroskleroza;
- kardiovaskularne bolesti;
- poremećaji cirkulacije nakon povreda i operacija;
- dijabetes mellitus;
- osteoartritis;
- Alzheimerova bolest;
- migrena i vrtoglavica nejasne etiologije;
- depresija i drugih neuropsihičkih poremećaja;
- akutne gastrointestinalne bolesti.
Mnogi lekari savetuju da uzimate nikotinsku kiselinu tokom trudnoće i tokom dojenja, jer žensko telo u ovom trenutku nije dovoljno za količinu vitamina B3 koja dolazi sa hranom.
Nikotinska kiselina za lice primjenjuje se u čistom obliku, što vam omogućava da se efikasno borite protiv maloletnih akni i bilo kojih drugih zapaljenskih elemenata.
Neželjeni efekti nikotinske kiseline
Nikotinska kiselina, po pravilu, dobro se toleriše, međutim, u retkim slučajevima, takvi neželjeni efekti su:
- hiperemija lica i cela gornju polovinu trupa;
- osećaj težine u glavi;
- zamućeni vid;
- utrnulost udova;
- povećan nivo glukoze u krvi;
- masno oštećenje jetre (sa veoma dugom primenom i visokom dozom).
Alergija na nikotinsku kiselinu retko je, jer vitamin B3 i tako stalno ulaze u ljudsko telo različitim hranama. Ukoliko doživite bilo kakve alergijske reakcije, preporučuje se upotreba vitamina B3 u obliku nikotinamida, jer je telo bolje apsorbovano.
Kontraindikacije na upotrebu nikotinske kiseline
Uprkos prednosti nikotinske kiseline,
- prisustvo individualne netolerancije vitamina B3;
- starosti do dve godine;
- peptični ulkusni bolovi duodenuma ili želuca tokom faze egzacerbacije;
- teška arterijska hipertenzija;
- ozbiljna oštećenja jetre i bubrega.
Upotrebu nikotinske kiseline treba opravdati nadležni lekar, jer nezavisan nekontrolisan unos vitamina B3 može vrlo dobro dovesti do nastanka stalnih neželjenih efekata i jake intoksikacije organizma.