Migrena u trudnoći

Migrena je izuzetno neprijatna bolest, koja ženama daje mnogo neugodnih senzacija. Često je zabrinjavajuće i očekivane majke. Štaviše, u periodu očekivanja bebe može doći i do migrene čak i kod onih lepih žena koje ranije nisu doživele ovo stanje.

Izuzetno je teško rešiti migrene. Štaviše, žene u "interesantnoj" situaciji ne mogu da uzimaju sve lekove. U ovom članku ćemo vam reći šta treba tretirati migrenom tokom trudnoće i kako to sprečiti.

Lečenje migrene u trudnoći

Da bi olakšali stanje i smirili migrenu tokom trudnoće, pomaže sledeće metode:

  1. Spakirajte veoma jak i slatki čaj i pijete oko 600 ml istovremeno. Ovim receptom, trebalo bi da budete pažljivi u ranim fazama trudnoće, kao i kada prelazite nivo glukoze u krvi.
  2. Svježi list paprike sipati vodu sa ključanjem, lagano hladiti i nanijeti na bolno tijelo, a zatim obmotati vuneni šal. Ovaj narodni lek pomaže da se simptomi bolovi lakše brže od većine farmaceutskih proizvoda.
  3. Lezite na leđima i stavite nekoliko komada leda na glavu, a zatim sačekajte trenutak kada se rastopi.
  4. Obrišite viski sa vodom lavande ili komadom vatrene vune natopljenog u esencijalnom ulja od balzam od limuna ili citrusnog voća. Ovaj metod se može koristiti samo ako buduća majka nema alergija na takve proizvode.
  5. Vodite hladan tuš (temperatura vode treba da bude od 22 do 27 stepeni), čija trajanje ne prelazi 5 minuta. Ova efikasna metoda pomaže ne samo olakšavanju manifestacija migrene kod trudnica, već i sprečavanja razvoja varikoznih vena.
  6. Da napravite masažu tačke glave i vrata.

U nekim slučajevima, glavobolja i drugi simptomi bolesti mogu ukloniti takve lekove kao što su Paracetamol i Ibuprofen. U periodu čekanja bebe, oni se mogu uzimati u minimalnim dozama, bez brige o zdravlju budućeg bebu. Ako ovi lekovi ne pomažu bolesnoj ženi, trebalo bi da uzme ozbiljnije lekove, na primjer, acetaminophen. U međuvremenu, ovo možete učiniti tek nakon prethodne konsultacije sa doktorom.

Šta uraditi kako bi izbegli migrenu tokom trudnoće?

Naravno, migrenu kod trudnica je lakše sprečiti nego lečiti. Da bi se izbegli izuzetno neprijatni znaci ove bolesti, slijede slijedeće preporuke:

  1. Jedite malu hranu svakih 3-4 sata. Istovremeno, ishrana buduće majke treba da uključi različite namirnice, uključujući meso, ribu, sveže povrće i voće.
  2. Idite u krevet ne kasnije od 23 sata i spavajte najmanje 8 sati dnevno.
  3. Ne odustajte od laka fizička aktivnost.