Ali neke žene nisu sigurne da li limun može biti trudna, jer se plaše alergijske reakcije kod bebe, pa čak i od majke sama. Hajde da saznamo da li je vredno jesti ili ne jesti ovaj citrus.
Da li je limun koristan za trudnice i šta?
Naravno, liderstvo u sadržaju citrusa vitamina C neće nikoga iznenaditi, ali ne svi znaju da iste crne ribizle i beli kupus premašuju limun. Dakle, ako je ovo voće kontraindikovano ženama, nemojte očajati - sprečavanje prehlade i beriberi može se vršiti uz pomoć drugih bobica, povrća i voća, čime je naša zemlja bogata.
Ali ne treba zaboraviti da, kao i mnoge korisne supstance, vitamin C uništava se u vrelovoj vodi, što znači da prilikom pripreme vitamina galeb rizikujete da ne dobijete ono što želite, ali samo pijte mirisni napitak sa kiselinom.
Limun je koristan u trudnoći u ranim fazama mučnine, kada je žena prevaziđena toksikozom. Mnogi su spaseni njima, koristeći različite metode. Neki ljudi jednostavno moraju da dišu esencijalno ulje limuna, koje se nalazi u koreju da bi se dobro zdravilo.
Ali češće koristi hladnu vodu sa limunom tokom trudnoće. On dobro gasi žeđ, smanjuje povećanu salivaciju i olakšava mučninu. Ovo je takođe zahvaljujući sadržaju nepoznatog vitamina C. Ova metoda bi trebalo koristiti i onima koji žele da saturiraju telo korisnim supstancama, umjesto stavljanja komada u vrući čaj.
Kontraindikacije za upotrebu limuna za trudnice
Žene u situaciji često žele da probaju nešto neobično i egzotično, ili da pojedu neki proizvod iz srca. Isto se odnosi na čaj sa limunom tokom trudnoće, što ponekad želite mnogo.
Možete ga piti bez mnogo ograničenja, ali i dalje gledate svoje stanje, jer je citrus najjači alergen, a trudnoća je vrijeme neočekivanih reakcija tela.
Ali ako žena ima tendenciju na alergije, bolje je ne rizikovati i odustati od limuna tokom trudnoće. Takođe, trebali biste znati da će se dva mjeseca prije rođenja bebe postepeno smanjiti, a zatim potpuno ukloniti sa dijetetskih alergena - čokolade, meda, citrusa. Na kraju krajeva, ovi iritanti imaju mogućnost prodiranja u placentnu barijeru i akumuliraju u telu ne samo majku, već i bebu.
Ako to nije učinjeno, nakon rođenja djeteta očekuje se alergija na hranu, već od prvih nedjelja života, a krivica za to može biti zanemarivanje dijete majke tokom nošenja bebe.
Kada žena zaista želi limun tokom trudnoće, možete je priuštiti u malim količinama u čistoj formi, pod uslovom da nema bolesti gastrointestinalnog trakta. Na kraju krajeva, višak kiseline u želucu izaziva neprijatne senzacije u obliku erukcionih ili čak zgušnjavanja, kada se sadržaj baci u jednjak,
Takođe treba zapamtiti da je zubna emajl dovoljno osjetljiva da nosi dijete, a kiselina limuna ojačava njegovo uništenje ako konzumirate voće u velikim količinama. Da biste smanjili svoje efekte, isprati usta posle svakog obroka, naročito kiseline.
Sada znate da li možete jesti limun tokom trudnoće. To može i treba da se uradi ako nema kontraindikacija, ali u ograničenom iznosu, kako ne bi izazivali alergije u budućnosti bebe i ne bi oštetili zube mame.