Svaka osoba ne voli da se probudi ujutro i seća se nekih vrlo neprijatnih trenutaka koje je video u snu. Da nekako upravljamo akcijama koje smo u mogućnosti da izvodimo ili posmatramo u snovima, možemo koristiti specijalnu tehniku svesnog sna.
Slažem se, da utičem na vaš podsvesti i učinite ono što u stvarnosti neće raditi, to je prilično zanimljivo. Mnogi ljudi se pitaju da li je svesni san opasan, jer su "igre sa podsvestom" veoma ozbiljna stvar i nemoguće je predvidjeti posledice ovakvog stanja.
Nekoliko naših praktičnih saveta će vam pomoći da naučite da bezbedno napravite tako malo "putovanje".
Kako doći do svesnog sna?
Proces je prilično jednostavan, iako zahteva određenu pripremu i poštovanje određenih pravila. Od ulaska u svesni san, umor, to je veoma teško, bolje je provesti sesiju potopljenja u svoje snove ujutru. Ustanite rano, doručkujte, budite zauzeti i pokušajte ponovo da spavate. Preliminarno je neophodno sve vreme razmišljati o tome kako vidjeti svesni san i zamisliti ovo stanje.
Lažite što je moguće udobnije, pokušajte da se opustite, poslušajte dah i zamislite da ste posmatrač. Pretpostavimo, pre nego što graciozno preskočite doe ili vidite brod koji pluta u daljini. Trebalo bi da bude slika na crnoj podlozi, koja se mentalno postepeno približava sebi. Glavno pravilo, kako se upustiti u svesni san - pustiti da telo "zaspi" i ostavi svest da se uključi. Ovo će vam pomoći da ućutite, slušajući na koji ćete zapaziti neke izvanredne zvuke i iskačući nove slike. To znači da ste na pravom putu. Ako primetite nešto neprijatno i strašno, trebalo bi da se budite na bilo koji način. Za sve vaše akcije i osećanja, obavezno zapišite u beležnici za snove.
Nakon što ste uspeli da uđete u svesni san, možete prolaziti kroz zidove, letjeti i raditi sve što želite, suprotno svim pravilima gravitacije i fizike i otkrivajte mnoštvo izuzetnih prilika.