Kako hodati po petama?

Svaka devojka u njenom životu, bez sumnje, jednom se suočila sa činjenicom da ne zna kako hodati po petama. Gledajući na TV ekranu, kao slobodno pokretne modele na pisti na visokim štiklama, čini se da ovo nije ništa komplikovano. Međutim, jednom po prvi put "na nadmorskoj visini", mlada dama iznenadjuje sa činjenicom da su joj noge zaklonjene na kolenima u koraku, leđa je teško držati ravno, a uopšte se ne može reći udobnost i udobnost. Na sreću, da biste naučili letenje, graciozno kreće može biti prilično brzo, pošto ste savladali nekoliko jednostavnih pravila.

Šetajući u visokim potpeticama lijepo, brzo i lako

Dakle, pitajući se koliko je lepo hodati po petama, trebalo bi shvatiti da treba početi sa položajem. To je ravno leđa, ponosno podignuta glava i kraljevski mlin - pola uspeha u ovom, samo na prvi pogled, teška stvar. Polazeći od pete, devojka ne bi trebalo žuriti. Naprotiv, neophodno je da ne ide brzo, ali je sigurno pokušati, tako da dužina koraka ne prelazi dužinu stopala. Nije vredno dok hodate po principu odrastanja; mnogo je bolje ako se pokreti kreću približno na istoj liniji. Sporo, korektno stajanje u mnogim pogledima rešava još jedan uobičajeni problem - kako se naviknuti da hodaju po petama. U praksi u koracima i na početku kontrole njenog pokreta, mlada dama neće imati vremena da primeti kako je juče bila stroga primena pravila sada samo navika.

Da bi se razumelo koliko je dobro hodati po petama, preporučuje se:

  1. Razvijte tačan stav i zaustavite prestajanje. Neophodno je postati leđa blizu ravnog zida, dodirivajući četiri tačke: zadnji deo glave, lopatice, zadnjice, štiklice. To je direktna pozicija tela koja se mora posmatrati prilikom hodanja.
  2. Pokušajte osigurati da su čarape u koraku bile kao blago usmerene prema naprijed, ali ne i previše, kako ne bi izgledalo smešno. Ova preporuka je naročito važna za djevojčice koje teže hodaju prilikom hodanja.
  3. Prvi korak na peti, a zatim na prstiju. Mnoge devojke ne znaju kako hodati po petama, prvo dolaze do prsta ili odmah na celu nogu, zbog čega kolena savijanja, a hodanje izgleda neprijatno i neprivlačno.
  4. Ljubitelji brzih šetnji će morati da razviju mišiće nogu i da se uključe u posebne fizičke vežbe. Dakle, ljubitelji aktivnih sportova tačno znaju koliko je brzo hodati po petama i lako se nositi sa ovim zadatkom, jer pumpe mišića pružaju snagu da se odupiru na bilo kojoj visini.

Razlozi za odbijanje petaka

Izraz "Ne znam kako hodati po petama" može se uzrokovati ne samo zbog nedostatka vežbe, već i po određenim fiziološkim karakteristikama. Na primjer, problemi sa kičmom, previsok rast nogu, proširene vene i niz drugih faktora ponekad uzrokuju ozbiljne neugodnosti mladoj dami koja je stavila na cipele visoke patke. U ovom slučaju, takvu obuću treba napustiti i dati prednost opcijama na ne previše visokoj platformi.

Neke mlade djevojke kažu da im je neprijatno da šetaju po petama zbog njihovog visokog rasta. Međutim, strah od navika više nije trebala bi biti prepreka stvaranju harmonične slike sa lijepom haljinom, koja nužno zahtijeva "par" cipela na kosi. U ovom slučaju, nije neophodno odabrati previše visoke varijante, jer danas ima puno elegantnih ženskih cipela na srednjoj visini.

Još jedan uobičajeni problem, naročito uobičajen među mladim damama, nije oduševljen špalom i dugo hodajući u sportskim obućama, zvuči jednostavno: "Zaboravio sam kako hodati po petama". Da biste se ponovo osjećali ugodno, moraćete da vežbate, možda čak i kod kuće u svojim omiljenim cipelama i knjigom na glavi. Nekoliko dana takvih vežbi - i veština će se definitivno vratiti.