Igre za razvoj mozga

Za potpuni razvoj, formiranje i ljudsku egzistenciju, razvoj sposobnosti mozga igra glavnu ulogu, jer su mentalni procesi koji se javljaju u podskotu direktno vezani za sve životne procese osobe od trenutka rođenja. Ovaj članak će vam reći o jednostavnim i učinkovitim vježbama karaktera igre koji doprinose razvoju našeg mozga.

Oslobađanje uma

Za početak, potrebno je da se rešite vanzemaljskih misli i da napravite neku vrstu čišćenja. Za to možete koristiti tehnike meditacije i vizualizaciju .

Na primer, takva jednostavna vežba:

Zamislite da je vaš mozak oblačno nebo, gdje su oblaci misli. Onda zamislite vetar koji pokreće oblake sve dok nebo bude potpuno jasno i ostane čist i čist plavi prostor.

Desno ili levo?

Pre nego što počnete vežbe, neće biti suvišno da odredite koju hemisferu ste razvili bolje. Ovo se može uraditi uz pomoć dva mini testa, koji smo izabrali za ove svrhe.

Testni broj 1

Stavite prekrštene ruke na grudi i vidite ruku koja je na vrhu. Ako je leva - razvila desnu hemisferu, desno - razvijena leva.

Test # 2

Koga vidite na slici? Ako je devojka - razvila desnu hemisferu, ako je stara žena - otišla.

Vežbe za razvoj mozga

Razvoj prave hemisfere mozga, koja je odgovorna za intuiciju, muzikalnost, obradu informacija dobijenih na neverbalni način, maštu, maštu, emocije, senzualnost i još mnogo toga, predstavlja važan trenutak za potpuni i harmoničan razvoj čoveka uopšte. Zato nudimo igre koje pomažu u istovremenom razvoju dve hemisfere:

1. "Ear-nos . " Sa desnom rukom držite vrh nosa i levo uho iza desnog uha. Na pamuku brzo promenite položaj ruku - lijevo uzmite vrh nosa, a desno iza lijevog uha. Ponovite vežbu dok ga ne završite sve do automatizma.
2. "Crtanje" . Uzmite svaku ruku olovku i istovremeno izvucite, na primer, desnu ruku i levu krug. Svaki put promenite oblik po sopstvenom nahođenju.
3. Šifrirani tekst . Pročitajte tekst:

"94NN03 S006Ŝ3NN3 P0K4ZY8437, K4KN3 U9N8N73lʹNY3 83ŜN M0Ž37 93L47ʹ̱ N4Š R4ZUM! 8P3Č47LÂÛŜN3 83ŜN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S H4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. T0P9NCb. LINE 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "

Odgovor možete naći na kraju članka.

4. "Igra boje" . Pokušajte brzo i bez oklevanja nazvati boje s kojima su riječi napisane:

Klasične metode razvoja mozga uključuju šah, dame, razne zagonetke, rebuke i charades, Rubikovu kocku, križanke, sudoku itd.

Knjige za razvoj mozga

Poznato je da čitanje maksimizira sposobnosti našeg mozga, kao što su mašta, sećanje, pažnja , itd. Nudimo vam listu knjiga koje imaju za cilj razvijanje i poboljšanje postojećih indikatora:

1. R. Green "Moć moždana: Super moždani trening za 4 nedelje".
2. D Gamon "Napravite svoj mozak na 100%".
3. na. Larosn "Nauka razvoja svesti i mozga".
4. A. Moguchiy "Super trening i pamćenje da živim 100 godina. Trener knjige za vaš mozak. "
5. Škola Evard de Bono "Trening mozga za stvaranje zlatnih ideja".
6. S. Rojder "Razvoj mozga: kako brzo čitati, sećati se više i postići ciljeve."

Odgovor na vježbu broj 3:

"Ova poruka pokazuje kakve neverovatne stvari može naš um učiniti! Impresivne stvari! U početku je bilo teško, ali sada na ovoj liniji vaš um to čita automatski bez razmišljanja o tome. Budi ponosan, samo određeni ljudi to mogu pročitati. "