Curcuma - prilično uobičajeni začini, lekovita svojstva priznati su širom svijeta. Posebno će upotreba kurkuma biti korisna za žene koje brinu o svom zdravlju i lepoti.
Koja je upotreba kurkuma?
Kurmer u drevnoj istočnoj medicini zauzima jedno od vodećih mesta, koristeći se za lečenje mnogih bolesti. Sastav ovog začina uključuje esencijalno ulje, terpenoide, kurkumin, minerale (kalcijum, fosfor, željezo, jod), vitamine B, B2, B3, C, K itd. Među najdragocenijim lekovitim svojstvima kurkuma, koje se mogu koristiti u medicini i kozmetologiji , možemo primetiti sledeće:
- antiinflamatorna;
- hemostatički;
- zarastanje rana;
- antiseptik;
- baktericidni;
- antioksidant;
- choleretic i drugi.
Po pravilu, kurkuma se unosi u razblaženi oblik (kašičica praha u čašu vode). Takođe se koristi i za kupatila, obloge, ispiranje.
Pored toga, krupni prah - odličan alat za rezove, opekotine , modrice, povrede i modrice. Može se nanositi direktno na ranu ili u razređenu vodu ili medu.
Kurmer se koristi u medicinske svrhe za lečenje bolesti:
- gastrointestinalnog trakta, jetre i žučne kese;
- srce i krv;
- zglobova i kičme;
- ENT organa i gornjih disajnih puteva;
- prehlade;
- dermatološki i drugi.
Kurkuma u kozmetologiji
Turmeric je pristupačan lek koji će dugo vremena pomoći očuvanju mladosti i lepote. Koreni kurkuma za kožu lica i tela, kao i za kosu. Poboljšava mikrocirkulaciju krvi i normalizuje metabolizam, ima regenerirajuće osobine, aktivira proizvodnju elastina i kolagena. Za kozmetičke svrhe možete koristiti i kurkularni prah i esencijalno ulje. Najjednostavniji način upotrebe kurkuma je dodavanje ulja u gotove kozmetike, na primer, na kremu.
Evo nekoliko recepata sa kukuruzom:
- Maska sa kurkama od akni : razblažiti kurču vodu do guste konzistencije, dodajte kapu ulje od čajevog drveta; Nanesite smešu preko noći na problematična područja pre sušenja, zatim isperite višak i isperite sutra sledećeg jutra.
- Piling krem sa kurkuma : dodajte pola kašičice kurkuma i cimeta i kašičicu morske soli i maslinovog ulja do kašike mokre kafe. Nanesite na vlažno telo sa pokretima masaža, trljajte nekoliko minuta, a zatim isperite pod kontrastnim tušem.
- Zdrava maska za kosu : mješavajte kašičicu kurkuma i meda i jednu žlicu toplog mleka, nanijete smešu na čistu vlažnu kosu, a zatim isperite toplom vodom s jabučnim sirćetom ili sokom limuna.
- Maske za različite vrste lica sa kurkumom :
- za masnu kožu: kašičica kurkuma u prahu razblažena toplom vodom do stanja kremastog i dodati nekoliko kapi limunovog soka, mješati i nanijeti na kožu pola sata, a zatim isperiti toplom vodom;
- za suvu kožu: kašičica kurkuma pomešana sa istom količinom alojevog soka,
nanijeti na lice 15 minuta, zatim isperite toplom vodom; - za problematičnu kožu: premešati pola kašičice kurkuma, dve kašike bele gline i malo vode dok se ne zagladi, dodajte 2 kapi ulje od lavande; Nanesite na kožu 10-15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom;
- za bledenje kože: mješavajte na kašičici kurkuma, krema (mleka) i meda, nanijete na lice i vrat 20-30 minuta, a zatim isperite vodom.
Vrijedi se uzeti u obzir da su maske za lice sa kurkumom najbolje raditi uveče, jer za njima je koža obojena u žućkastoj nijansi, koja se opere nakon 2-3 pranja.