Cimet je zimzeleno drvo, a sušena lubenica se koristi u kuvanju kao začina. Pored prijatne arome i ukusa, cimet takođe ima lekovita svojstva, a koristi se u medicini i kozmetologiji. Razmotrite najefikasnije i najpopularnije recepte i metode primene cimeta za lečenje.
Korisna svojstva cimeta
Cimet sadrži esencijalna ulja, tanine, dijetna vlakna, masne kiseline, vitamine A, C, E, B, K, PP, beta-karoten, minerale (kalcijum, kalijum, magnezijum, fosfor, gvožđe, bakar itd.). Zbog svog sastava, cimet ima sledeća svojstva:
- baktericidni;
- antifungal;
- dezinfekciono sredstvo;
- zagrevanje;
- antidepresiv i drugi.
Tretman cimeta dijabetes melitusa
Ljekovita svojstva cimeta mogu se koristiti u liječenju dijabetesa tipa 2 . Studije su pokazale da cimet sadrži supstancu koju telo ne prepozna samo kao insulin, već radi na isti način. Prema tome, cimet je u stanju da normalizuje nivo šećera u krvi, a takođe povećava aktivnost insulina i sposobnost ćelija da apsorbuju i koriste glukozu. Ljudi koji boluju od ove bolesti, preporučuje se dodati cimet umjesto soli za hranu.
Možete koristiti i sledeći recept: kašičica cimeta preliti čašu vrele vode i pustiti da se puni za pola sata, a zatim dodati u tečnost 2 kašičice meda. Ovo piće treba konzumirati dva puta dnevno - ujutru na prazan stomak i pre polaska čaše u krevet.
Cimet iz pritiska
Cimet može smanjiti krvni pritisak i može se koristiti u tu svrhu. Preporučuje se da uzmete čašu kefira tokom noći, u kojoj se mešanje kašičice cimeta 10 dana. Takođe je korisno dodati ovo uzimanje u razna jela.
Cimet za mršavljenje
Ovaj mirisni začini, poboljšavajući razmenu šećera u telu, sprečava akumulaciju ugljenih hidrata i, posledično, masne naslage. Lekari, nutricionisti preporučuju dodavanje sokova, mleka, vode, žitarica, skutera i drugih jela (ali ne i slatkiša i peciva, što neće pomoći gubitak težine čak i kada se kombinuje sa cimetom).
Odlično piće za gubitak težine biće zeleni čaj sa cimetom , koji pored toga ima i tonski efekat. Za to, u šolju zelenog čaja, dodajte pola kašičice cimeta i malo meda. Koristite ovo piće svakodnevno.
Ali recept za veoma efikasan koktel s kimnim mastima, koji se zove "modeli hrane": u čaši obogaćenog jogurta dodajte pola kašičice cimeta iz zemlje i đumbira, kao i malo crvene paprike (na vrhu noža). Morate popiti ovaj koktel ujutro pre obroka, ili uopšte, zamijeniti ih sa doručkom, a također veče za večeru.
Cimet od celulita
Cinnamon je takođe efikasan u borbi protiv "pomorandže". Aktivira metabolizam u koži, doprinoseći uklanjanju viška masti. Takođe, cimet hrani, regeneriše i tonira kožu, povećava njegovu elastičnost.
Da biste se oslobodili celulita, možete obaviti obloge sa cimetom i gline. Da biste to uradili, miješajte 20 grama cimeta i plave gline, dodajte 5-6 kapi bilo kojeg anti-celulitnog ulja (ingver, naranča, pačuli ili drugo) i razblažite toplom vodom do kremastog. Stavite smešu na problematična područja, zavijte film, stavite na toplu odeću i ležite ispod ćebe 40 minuta. Zatim isperite toplom, a zatim hladnom vodom. Postupak treba ponoviti svakog drugog dana mjesec dana.
Maska lica sa cimetom
Recept za hranljivu i tonizirajuću masku koja poboljšava kožu za bilo koju vrstu kože: miješajte pire od trećine banane, dvije kašike pavlake, pola kašičice cimeta i nekoliko kapi limunovog sokova. Nanesite na lice 15 minuta, zatim isperite toplom vodom.
Cimet za rast kose
Recept za masku za kosu: dodajte dve kašike kokosovog ulja do kašike cimeta i meda, mešajte i nanijete na kosu, trljajte u korijenima; isprati nakon 15 minuta. Primjenjujući ovu masku 1 - 2 puta nedeljno, ne samo da možete ubrzati rast kose, već i da ih poboljšate.