Ukoliko lišava osobu koja ima dovoljno hrane ili odmora, u najboljem slučaju on će biti vrlo oslabljen, u najgorem slučaju - može umreti od iscrpljenosti. I seks - da li vam treba toliko za naše zdravlje?
Naša sopstvena osećanja i istraživanja koja su sproveli naučnici govore o jednom: seks je potreban za svaku odraslu osobu. Ovo je naša biološka potreba. Naravno, bez njega ne možemo mnogo više da radimo nego bez vode ili hrane, a nećemo umreti u isto vrijeme. Ali naš život će izgubiti puno boja, a zdravlje i raspoloženje će se nužno odražavati.
Zašto ljudi trebaju seks?
- Da bi zadovoljili potrebu za fizičkim kontaktom i smanjili anksioznost i stres. Koža osobe je veoma osjetljiva na dodir. Guranje, zagrljaj i poljubac stimuliše milione taktilnih receptora, uzrokujući proizvodnju hormona koji potiskuju agresiju i olakšavaju stres. I oni izazivaju osećaj sreće i euforije, koji se zamenjuju opuštanjem i mirom.
- Da ispuni potrebu za emocionalnim kontaktom i duhovnom intimnošću. To je ljubav koja dozvoljava mnogim ljudima da se osećaju dobrodošli. Nikada ne doživljavaju takvo jedinstvo sa partnerom kao što to radi tokom intimnosti.
- Da smanjite bol. Velike senzacije koje se mogu podeliti sa voljenom - to je za šta je seks, mnogi misle. Međutim, endorfin, koji se proizvodi tokom seksualnog odnosa, deluje na naše telo kao morfijum, snažan analgetik. Sa njim prolazi bilo koji bol, uključujući i one izazvane migrenom ili premenstrualnim sindromom kod žena.
- Za održavanje mentalnog zdravlja. Osećajući da nas žele, vole i cenimo, verujemo u sebe više. Ovo poverenje pomaže u suočavanju sa životnim problemima i ima veliki uticaj na našu mentalnu ravnotežu.
- Poboljšati fizičko zdravlje. Redovni seks ima neobičan efekat na naše telo! Ne samo da je prirodna masaža i gimnastika za srce, zahvaljujući kojoj krv aktivnije zasićuje sve organe i tkiva tela, tako da se metabolizam poboljšava, a zajedno sa njom - stanje kože i dlake, tijelo. Ojačani protok krvi je sprečavanje mnogih bolesti uzrokovanih njegovom stagnacijom.
- Takođe, sa redovnim polom, postoji više antitela koja stimulišu naš imunitet, a kolagene, na kojima zavisi svežina i čvrstoća kože.
Da li nam je potreban seks više od muškaraca?
Jednako je koristan i za oboje, zašto neki od njih moraju imati seks, ali neki ne? Jednostavno svi dobijaju nešto od svoje. Na primer, za žene, to je prevencija hormonalnih i funkcionalnih poremećaja, uključujući neplodnost. I dalje - poverenje u osećanja izabranog. I najbolji način da se izgubi težina i generalno izgleda odlično!
A redovni seks za muškarce je njihovo seksualno zdravlje, osećaj ljubavi i podrške ženama, prilika da na ovaj način izraze svoja osećanja.
A ipak postoje ljudi za koje je seks važniji nego za sve ostale. To su oni koji dugo nisu imali intimne kontakte. Zašto im treba seks:
- da ojača imunitet, ako više ne uštedi od trajnih prehlada;
- da se borite sa nesanicom, kada se ne možete opustiti i ne bacati u krevet;
- da eliminišu apatiju, depresiju i razdražljivost - jer seks čini ljude srećnijim;
- za sprečavanje starenja kože, što se dešava brže uz nedostatak seksa;
- da poboljšate efikasnost i organizaciju - jer kada imate seks, krv aktivno neguje ne samo kožu i unutrašnje organe, već i mozak!