Šta treba učiniti u slučaju jakog gubitka kose?
Mnogi od nas su zabrinuti zbog pitanja zašto je opširno kosa nakon isporuke i šta je u ovom slučaju. Ne paničite, pratite sledeće savete:
- Obratite se svom lekaru kako biste bili sigurni da su hormoni vašeg tela normalni.
- Posebno obratite pažnju na kosu. Neke majke su veoma zainteresovane zbog čega kosa padne nakon rođenja i šta još sa njim, ali nastaviti nositi "konjske" repove i čvrste kičme. Ove frizure se ne smeju zloupotrebljavati, kao i elastične trake i metalne kose koje mogu ozbiljno oštetiti strukturu kose.
- Nemojte zanemariti uključivanje u ishranu različitog povrća i voća koji su prihvatljivi za dojenje. Sadržavaju prirodne antioksidante - flavonoide, štite folikulu kose i podstiču rast kose. Iz istih razloga vredi piti zeleni čaj. Vrlo dobar efekat na stanje kose je redovna konzumacija hrane bogata cinkom, biotinom, vitaminima grupe B, C i E.
- Uzmite posebne vitamine za dojišne majke (Vitrum, Elevit, Multitabs), vrlo efikasne, ako izgubite kosu nakon porođaja i nemate pojma šta da radite.
- Kupi vitaminizovane šampone i usne koji uključuju biotin. Čak i ako kosa nakon rođenja ispadne grudi, stručnjaci znaju šta da rade: specijalna kozmetika s silikonima, kruženje kose, znatno povećanje volumena kose i čineći glavu kose stvarno veličanstvenim.
- Ne pegujte vlažnu kosu odmah nakon pranja: postaju prilično krhka i lako se drže zuba češljaka. Sačekajte da se dlaka osuši. Nemojte zloupotrebljavati upotrebu sušara za kosu, krešača ili peglanja, sušenje kose.
- Često zamenite četkicu i četkicu i temeljito ih operite toplom vodom i sapunom. Ovo će sprečiti reprodukciju bakterija.
Folik lijekovi za gubitak kose u postpartum periodu
Kada žensko kosa opsežno pada nakon porođaja, problem kako se tretirati ovo stanje postaje više nego relevantan. A potom pomažu vekovnim popularnim receptima:
- Na vlažnoj kosi nanijeti natopljenog ražljivog hleba u vrelu vodu, lagano masirajte glavom i dobro ga zavijte. Posle pola sata, nastavljajući masirati kožu glave, temeljito isperite grudnju i isperite kosu infuzijom ruzmarina ili koprive.
- Mokrirajte kosu i uronite žumanca u njega. Ako nakon rođenja kose pade i gubi se u pretpostavci,
šta da radite, ovaj jednostavan recept će vam pomoći da ponovo izgledate divno. Zatim zaviti glavom toplim peškirom i nakon pola sata dobro ispirati. - Vrlo delotvorno će se trljati u toplu suvu kosa, koja se ispere nakon 15-20 minuta nakon nanošenja.
- Veoma je važno znati šta treba učiniti ako kosa pada nakon porođaja i hitno morate biti u formi. Pomoću otvora nožnih stabla doći će do pomoći, koje pere glave tri nedelje svakog drugog dana. Pripremite se na ovaj način: u litri vode uzmite 6 kašika biljke, kuvajte smešu 10 minuta, zatim insistirajte na pola sata i filtrirajte.