Mešavina meda, limunovog sokova i maslinovog ulja smatra se jednom od najkorisnijih i efikasnih sredstava koja se koriste za podmlađivanje, održavanje tijela, za lečenje određenih bolesti, kao i za kozmetologiju.
Korisna svojstva meda, limuna i maslinovog ulja
Svaka od komponenti mešavine odvojeno ima mnogo korisnih svojstava i široko se koristi u narodnoj medicini. Dakle, limun je prirodni antioksidant i sadrži veliku količinu vitamina C, što je neophodno za normalan metabolizam u organizmu i ishranu tkiva. Med ima antiseptična i antibakterijska svojstva. A maslinovo ulje sadrži u svom sastavu mnoge antioksidante i masne kiseline, koje pomažu u normalizaciji metabolizma i sprečavanju starenja tela.
Na taj način, mješavina meda, limuna i maslinovog ulja doprinosi:
- zasićenje tijela sa vitalnim važnim vitaminima i mineralima;
- brži raspad masti i eliminacija holesterola;
- povećati imunitet;
- poboljšati stanje kose i kože.
Kontraindikacije za upotrebu ovog alata mogu se desiti samo na netoleranciji jedne od komponenti. Potonje nije neuobičajeno, jer i limun i med mogu biti jaki alergeni. Osim toga, ne preporučuje se upotreba ovog lijeka za akutne ili hronične bolesti gastrointestinalnog trakta i prisustvo kamena u žučnoj kesi. Uz oprez treba koristiti ovaj alat i sa hipertenzijom.
Med, limun i maslinovo ulje - mešavina recepta
Za oralnu primenu:
- Ulje za pripremu smeše mora biti hladno presovan, a sok limuna - sveže stisnut.
- Mix 200 g meda sa 50 g maslinovog ulja i 100 ml limunovog soka.
- Uzmite jednu žlicu na prazan želudac.
Smešu držite u frižideru. Redovna upotreba ove mešavine poboljšava stanje kože, normalizuje varenje, ima opšti podmlađujući efekat na telo. Takođe, ovaj recept je koristan u bolestima respiratornog sistema i pomaže u lečenju čak i hroničnog bronhitisa .
Da pripremite masku za kosu:
- Sok limuna, meda i maslinovog ulja pomešani su u jednakim razmerama.
- Maska se nanosi na prethodno opranu kosu.
- Nosi do 30 minuta.
- Zatim oprati šamponom.
Ova maska pomaže u ojačavanju kose, kako bi im sjajila.
Maska za lice se priprema prema istom receptu kao maska za kosu, ali u mešavini, pored meda, limuna i maslinovog ulja, dodaju se jaja. Ova maska:
- hrani i stegne kožu;
- poboljšava tijelo;
- eliminiše piling.