Kaša za prvi komplementarni obrok - ocena najboljih proizvoda i pravila hranjenja

Idealan je i važan i neophodan element ishrane, kašice, za prvi komplement . Oni su dodatni i bogati izvor vitamina i energije, poboljšavaju varenje. Ali važno je odgovorno proširiti dijetu. Vreme prvog hranjenja zavisi od razvoja deteta - za svakog pojedinca.

Pravila uvođenja komplementarne hrane

Mnoge majke počinju hraniti dijete povrćem i / ili voćnim pirejem . Posle konsultacija sa pedijatrom, mogu ih zameniti žvakom, naročito ako beba ne dobija težinu. Proširiti ishranu ovom proizvodom dozvoljeno je od 5-6 meseci. Prilikom uvođenja kašice u mamac, pratite nekoliko preporuka:

  1. Prednost se daje jednim komponentama žitarica bez šećera, mleka, glutena biljnog proteina, veštačkih aditiva.
  2. Umesto domaće kašice izaberite gotovu masu u pakovanjima koja su uravnotežena za bebu.
  3. Ako se alergija ne manifestira, nakon 4-6 nedelja možete preći na mlečnu hranu.

Pravila za uvođenje komplementarne hrane za dojenje

Po pravilu, prvi mamac za dijete počinje 5-8 mjeseci. Bolje kasnije nego ranije, pogotovo kada je beba na prirodnom hranjenju, sve potrebne materije iz majčinog mleka. Prva mamac sa GW treba da bude neutralnog ukusa. Počevši od šest meseci, ishrana može varirati biljnim pirejem (brokolijem, bundevom, šargarepom) ili kašicama bez glutena. Kalorijsko jelo je naročito korisno za djecu sa dijagnozom hipotrofije (nedostatak tjelesne težine i poremećaj ishrane). Ako je prvi mamac bio još pire, tek nakon 3-4 nedelje treba dati kašu.

Pravila uvođenja komplementarne hrane za veštačko hranjenje

Bebe, hranjene smešama, mogu se dati malo ranije. Njihov probavni trakt je više prilagođen za varenje nove hrane. Pedijatar uzima u obzir razvojne i zdravstvene karakteristike deteta i može dozvoliti da žitarice daju od 4-5 meseci. Norma je 50-100 g dnevno. Prema pravilima, prva mamac za veštačko hranjenje dolazi u malim porcijama, za doručak. Onda bebu treba "dopuniti" uobičajenom smešom.

Mleko za prvu hranu

Roditelji pokušavaju da pristupe odabiru dečije cipele na odgovoran način, kako ne bi izazivali alergije, ne nanose štetu djetetu. Ovo poslednje neće nastati ako koristite gotove smeše, izaberite proizvode bez mleka i bez glutena (alergijske reakcije na ove komponente nisu neuobičajene). Postavlja se pitanje: koja kaša će predstaviti prvu u mamacu? One bi trebale biti iz istih žitarica, u prvoj fazi ne sadrže aditive za ukus. Masu ispuštajte u vodu ili u majčino mleko ili u smešu. Najbolja kaša za prvi komplement:

Sastav bebe

Moderno tržište nudi veliki izbor prehrambenih proizvoda za djecu. Proizvođači pokušavaju da uzmu u obzir sve želje: isključuju alergije, pripremaju dječji stomak za usvajanje novog proizvoda i olakšavaju rad roditelja. Optimalna i najmanje energetski intenzivna opcija su gotovih žitarica za prvi komplementarni obrok. Ne zahtevaju uvek kuvanje, već se rastvore u vrućoj tečnosti. Možete ih odvesti za šetnje ili duga putovanja. Kaljuže pogodne za prvi komplementarni obrok mogu se ispuniti konzistentnošću. To su:

Koje žitarice biraju za prvu komplementarnu hranu? Prirodna i korisna. Sastav industrijske formule za bebe može uključivati: žitarice, mleko (ako su mlečne), povrće i voće, osnovni vitamini - kalcijum, željezo itd., Prebiotici. Ali prilikom kupovine treba obratiti pažnju na neželjene elemente poput glutena (glutena), palminog ulja. Ponekad se dodaju u dečije mešavine, čak i poznate marke koje proizvode bebu od svih zemalja sveta.

Ocena žitarica za prvi komplementarni obrok

Pokušavajući da svoje dete daju samo najboljeg kvaliteta, mame i tate pokušavaju da otkriju koja je žitarica bolje za prvi komplementarni obrok. Među proizvođačima nema lidera, mješavine se razlikuju po troškovima, sastavu (neznatno), tako da uvijek pronalaze svoj kupac. Među njima postoje i ruski i strani proizvođači.

Možete izabrati najpopularniju i kupljenu kašu koju roditelji biraju:

  1. "Heinz" nudi kašu bez mleka i mlečnih proizvoda za raznovrstan meni. Niski alergeni, lako se uzgajaju u vodi. Neki su obogaćeni inulinom, vitaminima i mineralima, ekstraktima bilja (kamilica i lipa). Jedinstveni proizvod - biljna kaša, u kojoj 60% žitarica 40% povrća. Nisu svi pogodni zbog aditiva.
  2. "Nestle" se odlikuje širokim asortimanom, dobrim ukusom i odličnim kvalitetom. Može biti sa punilima, prebiotikom, laktozom, a pored toga lecitinom, izazivajući alergije.
  3. Povoljna domaća kaša "Baby" je sa mlekom i bez, ne sadrži saharozu. Ponekad kada se formiraju kuvari, ali proizvod se dokazao za prvu komplementarnu hranu, počevši od 5 meseci.
  4. "FrutoNyanya" predstavlja heljde i pirinču bez glutena, bez šećera i voća, idealno za prvi put. Po cijeni jeftiniji od stranih partnera.
  5. "Hipp" nudi smešu bez mineralnih aditiva, samo sa vitaminom B1. Ali dodala je umirujuća trava svojim proizvodima, pa je i serija "Good Night", pečurke, koje se preporučuju pre spavanja.

Mlečna kaša za prvi komplementarni obrok - ocena

Navedeni brendovi su glavni proizvođači koji isporučuju na tržištu kašu bez mleka za prvi komplementarni obrok. Imaju praktične minuse, a prijem je dozvoljen svima.

Spisak najpopularnijih žitarica bez mlijeka može se proširiti markama poput:

  1. "Gerber" ukusne gazde bez šećera, obogaćene sa omega-3 masnom kiselinom.
  2. "Beba", namenjena preventivnoj ishrani.
  3. "Baka Lukoshko" - klasična mono-žitarica.
  4. "Agusha" - imaju kratak rok trajanja i mali volumen.
  5. "Remedia", rastvorljiv u vodi sa bilo kojom temperaturom, izuzev vode za ključanje.

Mlečna kaša za prvi komplementarni obrok

Najbolje kašice za prve komplementarne proizvođače hrane bez mleka. Međutim, kako bi se obogatila ishrana nakon njih, uvedene su smeše sa laktozom.

Najpopularnije marke:

Roditelji daju dobre povratne informacije o tim brendovima kao što su:

  1. "Sirloin" - ruska mešavina sa dodatkom šećera.
  2. "Sama sa brkovima" - jeftin brend pristojnog kvaliteta.
  3. "Fleur Alpin", nudi kaški na kozje mleko.
  4. "Selia" je inostrana brend po visokoj ceni.

Kako kuvati kašu za prvi obrok?

Dodavanje novih namirnica u ishranu treba početi sa malim porcijama. Dovoljno jedne kašičice djetetu prospoljalo mu je ponuđeno jelo. Sledećeg dana, trebalo bi ponoviti hranjenje, dati malo više, a nedelju dana kasnije kašu se može zamijeniti jutarnjim hranjenjem. Ali kako kuvati kašu za prvi obrok, kako ne bi štetio bebu? Ovo pitanje brine mlade roditelje.

Kako uzgajati kašu za prvi komplementarni obrok?

Kupujući kašu za prvi komplementarni obrok, majke staju na gotove pakirane verzije. Nema problema sa kuhanjem, jer ove mešavine pokazuju kako ih pravilno saditi. Kašica za bebu se rastvara u mleku, kuvana voda ili formula mleka, koja hrani bebu. S obzirom da je porcija mala, svaka količina praha se može razblažiti, ne toliko koliko je navedeno u uputstvima. Ako konzistentnost ne odgovara (ljuspice ne rastvaraju ili izlaze tekuće tečnosti), možete dodati ili oduzeti vodu.

Kako kuvati kašu za prvi obrok?

Samo-priprema guma za hranjenje bebe je odgovorna stvar. Set proizvoda mora biti minimalan: samo žitarice i voda, bez soli, šećera, aditiva. Idealna je kašica za prvu komplementarnu hranu. Ako dijete ne trpi zaprtje - možete uzeti pirinač.

Pravila kuvanja su sledeća:

  1. Pre nego što pripremite kašu za dijete do godinu dana, neophodno je dobro temeljito ispirati i osušiti grudnjak.
  2. Mlijete ga u mlinu za kafu na stanje brašna.
  3. Razblažiti 5 g praha u 100 ml vode.
  4. Kuhaj dok ne bude spreman. Smiri se.
  5. Ako je potrebno, razblažite sa poznatom smešom ili majčinim mlekom.

Prva kašica za bebe trebalo bi da liči na majčino mleko u konzistenciji, malo deblji. Kada se novi proizvod popravi u meniju, možete kuvati 10% kašice (10 grama praha po 100 ml vode), dodati šećer, maslac, mleko, komade voća. Sve se uvodi u dijetu postepeno, tako da nema problema sa varenjem. Kaša jedne žitarice zamenjuje se i drugim, postepeno, sa razlikom od 1.5-2 nedelje.

Jedan nezamenjiv izvor energije (ugljeni hidrati, proteini, vitamini B) su kašice za prvi komplementarni obrok. Do osam meseci njihov dnevni unos bi trebalo da dostigne 160-170 g. Jedanaestogodišnja beba pojesti do 200 ml kašice dnevno. Da bi komplementarno hranjenje bez komplikacija, važno je pažljivo pratiti kvalitet proizvoda (i ukusa), kao i stanje deteta.