Kako smanjiti visok diastolicni pritisak?

Dijastolni pritisak (donji) - arterijski pritisak sa opuštenim srčanim mišićima. Visok dijastolni pritisak pokazuje da je poremećaj tona malih perifernih posuda poremećen, elastičnost zidova je niska. Moguće je da u telu postoji supstanca koja negativno utiče na ton vaskularnog sistema. Uz povećani dijastolni pritisak, mozak i bubrezi trpe, vizija se smanjuje, postoji rizik od moždanog udara, srčanog udara i pogoršanja hroničnih bolesti. Za pacijente čiji niži rezultat često prelazi cifre od 70-80 mm Hg, trebali biste znati kako smanjiti visok dijastolni pritisak.

Šta učiniti sa visokim dijastoličnim pritiskom?

Prva pomoć za visok dijastolni pritisak je sledeća:

1. Prvi način: ležite lice, stavite na vrat hladan toplej ili led, postavljen u gustom tkaninom.
2. Drugi način (akupunktura): lako pritiskati na šupljinu ispod ušiju držite prst do sredine klavikula. Postupak se sprovodi sa svake strane i ponavlja se nekoliko puta.

Lečenje visokog dijastolnog pritiska

Pripreme sa visokim dijastolicnim pritiskom treba uzimati samo lekarski recept, koji uzima u obzir starost pacijenta, stanje njegovog tela i prisustvo hroničnih bolesti. Lekovima koji smanjuju visok dijastolni pritisak uključuju:

1. Beta-blokatori (Anaprilin, Matoprolol, Atenolol, itd.) Ovi lekovi se pokazuju pacijentima sa ishemijom i anginom, ali da ih odvode pacijentima koji boluju od astme je veoma nepoželjan.
2. Enzimi koji konvertuju angiotenzin ( Enalapril , Ramipril, itd.) ATP inhibitori se uzimaju sa visokim ukupnim pritiskom i efikasno smanjuju sistolni i dijastolni pritisak.
3. Kalcijumski antagonisti (Nifedipin, Verapamil, itd.) Lekari preporučuju lekove pre svega bolesnicima sa miokardijalnom ishemijom. Takođe, ovi alati mogu se koristiti za brzo smanjenje performansi pri zajedničkom visokom pritisku.

Uz povećani dijastolni pritisak, treba poštovati sledeća pravila:

1. Poželjno je da preferirate mleko, proizvode od povrća i ograničite unos soli.
2. Potrebno je mnogo kretanja, raditi dnevne vježbe .
3. Važno je odustati od štetnih zavisnosti (alkohol, pušenje, itd.).

Ako je moguće, uz liječenje lijekova, poželjno je proći kroz terapiju vežbanja, masažu ili psihoterapiju.