Koristi i štetu kondenzovanog mleka tokom laktacije
Mnogi ljudi vole ovaj proizvod zbog svog prijatnog slatkog ukusa. Ova delikatesnost se priprema tako što se mleko i dodavanje šećera zagreju. Proizvod sadrži veliku količinu proteina koji traži telo, kao i niz vitamina.
Postoji mišljenje da kondenzirano mleko poboljšava laktaciju, ali ovo pitanje je kontroverzno. Neki veruju da ova slatka ne utiče na količinu i kvalitet majčino mleko. Stručnjaci ne zabranjuju konzumiranje mlijeka kondenzovanim ženama, ali upozoravaju na neke tačke. Prvo, treba napomenuti da ovaj proizvod nije dijetalan, jer sadrži mnogo šećera i masti.
Takođe, da biste izveli zaključke o tome da li je moguće jesti kondenzirano mleko tokom dojenja, morate zapamtiti neke druge nijanse. Važno je da proizvod pripada jakim alergenima i može izazvati negativnu reakciju kod bebe. Osim toga, kravasti protein koji se nalazi u kondenzovanom mleku je kontraindikovan kod onih koji imaju nedostatak laktaze, ali se ovo stanje češće dijagnosticira. Uz to, laktoza nije apsorbovana od strane tela i kao rezultat, veliki broj gastrointestinalnih poremećaja, alergijske reakcije su moguće.
Korisne preporuke
Doktori veruju da je sa dojenjem moguće kondenzovano mleko. Ali istovremeno daju neke preporuke:
- kupiti samo kvalitetan proizvod od provjerenih proizvođača, banka treba da naznači da se kondenzirano mleko proizvodi prema GOST-u;
Izbor tretmana treba da obratite pažnju na datum isteka; - Ne jedite kondenzovano mleko u prva tri meseca nakon isporuke;
- dnevni unos je oko 2 kašičice kondenzovanog mleka;
- morate postepeno uvesti proizvod.
Neki su zainteresovani da li je moguće krepiti kondenzirano mleko tokom dojenja. U takvu varijantu tretmana treba tretirati sa istom brigom, kako ne kuvano kondenzovano mlijeko.