Da li čaj i mleko utiču na laktaciju?
Neke žene su ubeđene da je zbog svakodnevnog korišćenja ovog toplog napitka bez problema sa dojenjem.
Da biste razumeli da li čaj sa mlekom povećava laktaciju, bilo da pomaže onim majkama koje imaju problema sa tim, potrebno je da saznate mišljenje stručnjaka. Čak i kada se priprema za porođaj, ženama se kaže da treba dati bebi na zahtev i koliko je to moguće. U ovom slučaju, pod uticajem hormona, laktacija će se povećati. Zbog toga česta aplikacija stimuliše proizvodnju mleka. Vrući čaj jednostavno pruža plimu, dijete postaje lakše sisati, ali se količina mlijeka ne povećava. Uz ovaj zadatak, svaki topli napitak će se takođe nositi. Pogodna je čak i obična voda koja treba da se zagreva.
Koristi i štetnost čaja mlekom za dojišne majke
Pošto je shvatilo da ovo piće nema poseban efekat na laktaciju, neophodno je saznati koja imovina poseduje, bilo da je korisna za majke.
Poznato je da žena treba piti do 2 litre tečnosti dnevno. Najbolja opcija je negazirana voda - ona je bezbedna za zdravlje i ne izaziva alergije. Međutim, ako mama voli crni ili zeleni čaj mlekom, onda se može napititi dok se hrani. Pijenje vaše omiljene hrane i pića podiže raspoloženje, što je takođe važno za negu.
Ali, postoje neke nijanse koje bi trebalo poznati mladoj majci:
- Mleko i šećer mogu izazvati alergije, nadimanje, kolike kod bebe;
- u crnom čaju postoji kofein, može dovesti do povrede sna u dojenčadi, kao i prekomerne ishrane;
- piće u čistoj formi je korisno za kardiovaskularni sistem, a kada se kombinuje sa mlekom, odmah izgubi ovu imovinu;
- Dnevna stopa je 2, maksimalno 3 čaše.
Može se zaključiti da crni i zeleni čaj sa mlekom ne igraju ulogu u poboljšanju laktacije. Ali mama može popiti piće ako beba nema znakova alergija i poremećaja blagostanja.