Eva Longoria je diplomirala na Odseku za kineziologiju, tako da je dobro upoznata sa ishranama i treninzima. Ali ne samo obrazovanje, prirodni podaci omogućavaju da izgleda odlično. Eva plaća puno vremena kako bi se zadržala u obliku.
Rast, težina i drugi parametri figure Eve Longoria
Glumica ima izrađenu siluetu i uredne oblike. Elegantna figura gleda na trošak parametara Eve Longoria:
- visina - 157 cm;
- težina - 49 kg;
- obim struka - 58 cm;
- volumen dojke - 82 cm;
- volumen bokova je 84 cm.
Sa malim rastom Eva Longoria ima zapremine koje ne prelaze standardni 90-60-90. To joj omogućava da izgleda mršavo i čak mršavo.
Naravno, kao i svaka žena, parametri ponekad se menjaju. Na primjer, 2011. godine, nakon razvoda od supruga Tonyja Parkera, izgubila je apetit, što je rezultiralo veoma tankom težinom od 43 kg. Zbog depresije, nije želela jesti, samo je pila kafu. Eva podsjeća da je tada dobila veliki broj komplimenata, ali nije osjetila njenu atraktivnost. Da bi se vratila unutrašnja harmonija i vratila joj lijepo telo pomogla je lekarima koji su propisali elementarnu vitaminizaciju tela.
Od tada, Eva Longoria se oporavila, sada zadržava svoju stalnu težinu.
Ishrana i trening Eva Longoria
Glumica pažljivo prati njenu ishranu. Voli sveže povrće i voće, preferira meso, ribu, zdrave grickalice. Ona svakodnevno konzumira riblje ulje, a ponekad zamenjuje ovaj korisni proizvod uz večeru. Eva Longoria pokušava da ne konzumira šećer, ali priznaje da ponekad jednostavno ne može pomoći u uživanju u zabranjenim hranama, kao što su kolačići čokolade, pizza i čizburgeri. Ali ona dozvoljava takve slobode samo 2 puta nedeljno. Usput, kako bi se izbjegla ukusna iskušenja, Eva Longoria se priprema. Generalno, Eva Longoria je pristalica dijeta, ali ne ekstremna, već uravnotežena.
Sportska glumica takođe obraća pažnju, uprkos činjenici da je puno posla. Nekoliko godina, ona se bavi istim trenerom tri puta nedeljno na sat. Poznata osoba priznaje da časovi u teretani često uzrokuju njenu dosadu, ali ih ne napušta, ali traži od trenera da promeni program.
Pročitajte takođe- Eva Longoria je dobila zvezdu na šetalištu slave: njen muž i prijatelji došli su čestitajući joj na tome
- Trudna Eva Longoria pokazala je veliki stomak na fotografiji u bikiniju
- Trudnica Eva Longoria privremeno je napustila posao da se odmore sa svojim suprugom Jose Bastonom
Bilo je slučajeva kada su paparaci pronašli Evu na plaži ne u najboljoj formi, ali očigledno je sama shvatila da nešto nije u redu, brzo se uhvatila u ruke i za nekoliko sedmica za rančere nije bilo šta sa kim se pronaći.
| | | |
| | | |
| | | |
