Kako naučiti bebu da spava tokom noći?

Svaka mlada majka želi njeno novorođenog sina da spava cijelu noć i ne probudi se. Nažalost, većina djece tokom cijele noći plače više puta, neprekidno tražeći jesti ili tražiti puder. Naravno, možete ga izdržati, jer pre ili kasnije sva deca počinju da spavaju, a ne da se probude, ali bolje je pokušati to što prije postići tako da nedostatak sna ne utiče na zdravlje majke i psihološku mikroklimu u porodici.

U ovom članku ćemo vam reći kako naučiti bebu da spava tokom noći i nude korisne preporuke za pravilno organizovanje dečijeg spavanja.

Kako naučiti bebe da spavaju celu noć?

Naučite svoje dijete da spava tokom noćne pomoći sa savjetima kao što su:

• Nemojte koristiti grudi kao sredstvo za umirenje, hranite mleko mleka samo kada je zaista gladan;
• pokušajte da istovremeno stavite dijete u krevet;
• postepeno napuštaju upotrebu dude;
• pre nego što odete u krevet, ali ne kasnije od 30 minuta pre posteljice, hranite svoju bebu čvrsto nego obično;
• postepeno smanjiti količinu hrane koju dete konzumira noću. Posle nekog vremena morate potpuno napustiti noćno hranjenje;
• stavite svoju bebu u krevet samo za spavanje;
• ako je potrebno, smanjiti trajanje dnevnog odmora.

Pored toga, mladi roditelji koji su zainteresovani da nauče svoje dijete da spavaju tokom noći mogu imati koristi od metode Estevillea, što je sljedeće:

Prvo, beba je potresena i stavljena u krevet u trenutku kada počinje da pliva u snu, ali i dalje ne spava dobro. Ako beba krene, mama ili tata ga uzima u ruke i ponovo ponavlja ovu akciju. Ovo se nastavlja sve dok beba ne zaspi u krevetu. Nakon što je bilo moguće postići poželjno jednom, idite u drugu fazu - kada beba počinje da plače, nije uzeta u svoje ruke, već jednostavno gazeći glavom i teletom.

U slučaju kvara, vraćaju se u prvu fazu. Dakle, postepeno, mala osoba mora da nauči da zaspi u svom krevetu. Nakon toga odbijaju da gaze i postignu ono što žele samo ubedivanjem i ljubaznim rečima. Poslednja faza je da postane nezavisno da zaspi ako je majka udaljena od deteta.