Kako ispravno držati Uruzu ženi?

Ramadan je deveti mjesec muslimanskog lunarnog kalendara, koji je jedan od četiri sveta meseca. Tokom Ramazana je prisutno prilično strogo mesto uraz. Postenje je jedan od glavnih pet stubova islama, stoga svi vjernici moraju držati Uruzu. Ovaj post je obavezan za sve muslimane starije od dvanaest godina. Naravno, postoje i izuzeci od pravila koja ne dozvoljavaju da se drže posta ili da budu manje kruta i ograničena. Takvi izuzeci, na primer, uključuju trudnoću, bolest ili starost. Ali, vredno je razgovarati odvojeno o tome kako pravilno držati Uraz žene, tako da će post imati koristi ne samo u duhovnom i verskom smislu, već iu smislu zdravlja. Posle postanja, zapravo, ovo je ista ishrana , samo više dugoročna, zato je neophodno pratiti stanje svog tijela tako da će "prekomjeravanje" hrane učiniti mu dobrim, a ne štetom.

Kako zadržati položaj Uraze za žene?

Glavna specifičnost muslimanskog posta Uraze jeste da kvantitativni ili kvalitativni sastav hrane nije apsolutno regulisan, tj. Možete jesti apsolutno bilo koju hranu, naravno, još uvijek svesno moderacije. Najvažnija uloga se igra isključivo vremenom jedenja. Za vrijeme Uraze, muslimani ne jedu ništa dnevno od izlaska do zalaska sunca. Takođe u ovom trenutku se uzdržavaju od intimnosti. Posle zalaska sunca i prije izlaska sunca dozvoljeno je da jede bilo koju hranu. Intimna intimnost u mraku je takođe dozvoljena, iako neki, naročito striktni vjernici, više vole da se uzdrže od bilo kog seksualnog kontakta za ceo tridesetodnevni period posta.

Prema muslimanskim tradicijama, uobičajeno je nakon zalaska sunca u velike porodice da probaju razna ukusna jela posle posta. Pošto su ova jela dnevno pripremljena od strane žena, naravno, njima je dozvoljeno da probaju hranu prilikom pripreme. Muškarci su kategorički zabranjeni.

Generalno, za vrijeme Uraze zabranjeno je piti alkohol, dim, uzimati lekove, osim onih koje treba uzimati dnevno, na primjer, insulin i tako dalje. Za žene, pored ove liste, postoje i posebna ograničenja i preporuke. Na primer, tokom Uraze vrijedi se uzdržati od šminke, od duhova i ukrasa. Svetla šminka ili suvremeni miris koji izlazi iz žene smatra se kršenjem posta.

Odvojeno, vredi pominjati o menstruaciji . Ako vreme ciklusa pada na Uruzu, onda ovih dana žena može privremeno da se odrekne postovanja, ali onda će ovih dana morati da "rade" tako da kažu, dodajući ih prvobitnim trideset dana.

Kada ne možeš držati Uruse ženu?

Iako je za mnoge vjernike njihova verska pravila najvažnija, ne zaboravite na važnost njihovog fizičkog stanja, zdravlja. Ovo je posebno važno za žene, kao i za nasljednike porodice.

Pošto je Uraza i dalje prilično teška posta sa dugim vremenom posta, onda je pitanje nedopustivosti Uruze za trudnu ženu nedvosmisleno: ne. U principu, postenje u preventivne svrhe je vrlo korisno za telo, jer je to vrsta reakcije. Ali telu trudnice treba dvaput više hranljivih sastojaka, tako da tako dugo vrijeme štrajka glađu može biti najgori način da se kaže kako o zdravlju žene tako io zdravlju budućeg deteta.

Ovo se odnosi i na to da li možete držati Urazu dojilje. Pošto majke treba da primaju različite hranljive materije tokom perioda dojenja, kako bi mleko bilo korisno, a za to dijete su u ovom trenutku kontraindikovani produženi štrajk glađu. Oni mogu dovesti do gubitka mleka. Ili pak jednostavno neće sadržati hranljive materije koje dijete treba.