Jedna od najčešćih povreda su različiti rastezaji mišića i ligamenata. Tipično, uzrok takve štete su padovi ili prekomerna fizička aktivnost i samo bezbrižni pokreti. Istezanje mišića ruke, čiji tretman će se razmatrati u članku, karakteriše iznenadni akutni bol, kada se pojavi povreda tetiva i nervnih završetka kao odgovor na traumu.
Kako liječiti istezanje mišića ruke?
Kada se povrede, neophodno je izvršiti neke jednostavne mere koje će pomoći u sprečavanju razvoja komplikacija:
- Prvo je neophodno imobilizovati udio, koristeći elastični zavoj ili bilo kakvo improvizovano sredstvo (šal, komad tkanine). Ako spoj oštećene ruke ostaje mobilan, onda nanijeti gumu.
- Zatim primenite hladno na bolelo mesto. Ovo će smanjiti bol i sprečiti nastanak edema.
- Ako je potrebno, možete uzeti anestetički lek.
Nakon ovih aktivnosti, dalje lečenje istezanja mišića ruke treba da se odvija pod nadzorom lekara. Nakon pregleda oštećenog udova, lekar će dijagnozirati i propisati dalje lečenje, što može uključiti i različite fizioterapeutske procedure.
Mast pri istezanju mišića ruke
Prvih tri dana nakon povrede treba primijeniti hladni kompresor. Zatim se zamenjuju mastima za zagrevanje, čija primena doprinosi ubrzanju protoka krvi i brzom zarastanju tkiva. Protiv istezanja mišića ruke preporučuje se upotreba takvih sredstava:
- Dolbeneen mast, čiji aktivni sastojak je dimetilsulfoksid, koji uklanja upale i eliminiše bol. Prisustvo dekspanthenola omogućava aktiviranje metaboličkih procesa i ubrzanje regeneracije ćelija.
- Duggit mast je oblik ibuprofena koji pomaže u uklanjanju edema edema i poboljšanju njegove mobilnosti.
- Efkamon se koristi kao sredstvo za zagrevanje koji uklanja oticanje i zapaljenje. Njegove osobine su zbog prisustva u tinkturi crvenog bibera, esencijalnih ulja i drugih aktivnih sastojaka.
- Finalgon , koji sadrži nikotinsku kiselinu , ima vazodilatirajuću osobinu, pomaže u normalizaciji protoka krvi i eliminaciji bolnog sindroma.
Lekovi se primenjuju lokalno na pogođeno područje sa slojem ne više od pola milimetra dva puta dnevno. U nedostatku posebnih uputstava od lekara, lečenje se prekida nakon 10 dana.