Mastopatija dojke razvija se kao rezultat promena nivoa muških i ženskih hormona u telu. Restauracija hormonske pozadine je jedan od elemenata kompleksnog tretmana bolesti i održavanje zdravog balansa hormona - sprečavanje mastitisa i, kao posledica toga, razvoj raka dojke. Ovo će pomoći zdravoj ishrani.
Kako pravilno da jedete kako bi pomogli organizmu da se nosi sa mastitisom?
- Vlak će pomoći u metabolizmu estrogena . Uvođenje šargarepa, tikvica, jabučica, kupusa, krompira, slatkih paprika, krastavaca, pasulja i cjelih zrna u porast će povećati količinu konzumiranog vlakna i poboljšati razmjenu estrogena, što je bitno za smanjenje hormonalne stimulacije dojke.
- Vitamini koji pomažu telu. Ishrana za mastopatiju dojke podrazumijeva korištenje hrane bogata vitaminima, kao što su morsko kale , morske ribe, jetra, orasi, morski bučak, ruža i brusnice. Ovi proizvodi imaju blagotvorno dejstvo na stanje tkiva dojke. Morski bučak i šipka poboljšavaju cirkulaciju krvi, ublažavaju otok dojke.
- Štetni tretmani za fibrocističnu mastopatiju. Uz fibrozističnu mastopatiju iz menija, bolje je isključiti čokoladu, kafu, kakao i Coca-Colu. One doprinose akumulaciji tečnosti u cistama i proliferaciji tkiva. Potrebno je smanjiti potrošnju masti, pržene i dimljene hrane, jer utiču na proizvodnju estrogena.
Šta drugo može pomoći organizmu?
Uz mastopatiju, zdravo ishrana može biti dopunjena biljnim lijekovima, što će pomoći da se uspostavi ravnoteža poremećenih funkcija.
Žene koje pate od mastopatije moraju redovno da jedu. Ovo će pomoći u uklanjanju simptoma bolesti i suočavanju sa njegovim uzrocima.