Bol i znojenje u grlu se javljaju iz raznih razloga. U većini slučajeva to se javlja kao rezultat razvoja bolnih grla ili prehlade. Uz pravilan tretman, suočavanje sa neprijatnim osećanjima može biti relativno brzo. Ako grlo boli često - to može naznačiti tranziciju bolesti hroničnom obliku. Ponekad se ova situacija javlja zbog netačno dijagnoze dijagnoze.
Zašto mi često boli?
Razlozi za pojavu neprijatnih senzacija u grlu su mnogi:
1. Alergijska reakcija, koja može doći kao rezultat kontakta sa bilo kojom supstancom. Preporučljivo je proći poseban test, ukazujući na uzrok lošeg zdravlja.
2. Konstantna napetost vokalnih žica. Generalno, na bolest su pogođeni pjevači, glumci i popularni oratori.
3. Suh vazduh, koji iritira sluznicu, uzrokuje bol.
4. Infektivne bolesti:
- angina;
- gripa;
- faringitis;
- ošpore .
5. Često uzrok vrlo čestog bola u grlu je refluks gastro-prehrane. Iritacija gripa je zbog tečnosti koja izlazi iz želuca. Neprijatne senzacije će proći nakon eliminacije gastrointestinalne anatomije.
6. Neoplazme. U ovom slučaju potrebno je kontaktirati specijaliste što je pre moguće.
7. Loša ekologija. Teški zagađivači u vazduhu se nalaze na sluzničkom grlu, čime ga iritiraju, što uzrokuje neprijatne senzacije.
Šta ako imam bol u grlu?
Uz stalni ili ponavljajući bol u grlu, neophodno je da se pojavi specijalistu koji će propisati sve neophodne testove. Polazeći od njih, napraviće tačnu dijagnozu. Nakon liječenja je propisan.
U svakom slučaju, bez obzira na dijagnozu, postoji nekoliko ključnih tačaka koje mogu poboljšati ukupno stanje. Tako, na primjer, tokom terapije potrebno je pratiti vašu ishranu. Prvo što treba učiniti je isključivanje hrane i posuđa koja pogoršavaju stanje grla: oštra, začinjena, vruća, hladna, slana, tvrda. Osnova ishrane treba da budu žitarice, supe, pireje, kuvano ili pareno povrće. Preporučljivo je isključiti brašno. Ako vam je hitna potreba, možete jesti mekan komad hleba.
Kao prirodni antiseptik, morate koristiti med. Ali nikako se ne može dodati vružjem čaju - pod uticajem toplote, većina korisnih svojstava je izgubljena. Proizvod treba konzumirati u malim porcijama i samo u čistoj formi.
Takođe, kako bi se olakšala situacija, toplo piće će pomoći. Maksimalna temperatura tečnosti ne bi trebala biti veća od 70 stepeni.
Šta učiniti za prevenciju ako se često javlja bol u grlu?
Prevencija, kao i tretman u celini, direktno zavisi od uzroka nastanka neprijatnih senzacija u grlu. Ako je bol nastao kao posledica akutne respiratorne bolesti, trebalo bi da pokušate da poštujete mere predostrožnosti da biste se suprotstavili bolesti. Jedan od najefikasnijih je izbjegavanje bolesnih ljudi i masovnih mjesta tokom epidemije.
Pored toga, važno je da imuni sistem uvek radi na odgovarajućem nivou. Da biste to uradili potrebno je:
- tempered ;
- postoji raznovrsna hrana koja će pomoći obogaćivati telo svim neophodnim vitaminima;
- vlažiti vazduh, koji se zagreva u prostoriji zbog grejanja.
Međutim, kako bi se sprečila bolest, potrebno je ispirati. Ovo je posebno važno u hladnom i vlažnom vremenu. Da biste to uradili, koristite slabo rješenje žalfije, eukaliptusa ili sode sa soljem. U tom slučaju trebalo bi da započnete ciklus ispiranja toplom mešavinom. Postepeno, temperatura mora biti spuštena sve dok voda ne postane hladna. Dakle, ne ceo organizam, već samo grlo, biti će temperiran.