Proces oporavka od abortusa kod svake žene se javlja pojedinačno. Da bi uspešno uspavio telo nakon abortusa, neophodno je spriječiti razvoj komplikacija. Stoga, nakon prekida trudnoće, potrebno je podvrgnuti ultrazvukom. Ovo će omogućiti blagovremeno otkrivanje komplikacija i izvršiti sve potrebne medicinske mere.
Obnavljanje hormonske pozadine
Razgovaracemo detaljnije kako se oporaviti od abortusa i brzo se vratiti u stari ritam zivota. Da bi se ciklus obnavio nakon abortusa, a takođe i kako bi se izbalansirala nastala hormonska neravnoteža, propisuju se niske doze hormona. Po pravilu, ovo su oralni kontraceptivi, koji takođe sprečavaju ponovnu trudnoću. Poznato je da se materica obično oporavlja u roku od šest mjeseci, pa je tokom ovog perioda posebno važno koristiti kontracepciju.
Oporavak posle medicinskog abortusa je manje bolan nego nakon drugih vrsta abortusa. Glavni problem je što nakon uzimanja takvih visokih doza hormonalnih lekova, u menstrualnom ciklusu postoje značajne poremećaji. Ali, po pravilu, ciklus se postepeno obnavlja nakon 2-3 meseca.
Aktivnosti usmjerene na oporavak od abortusa
Odredite koliko vremena se telo vraća nakon što je abortus često teško. Pošto trajanje ovog perioda zavisi od perioda prekida trudnoće, načina abortusa, prisustva komplikacija i individualnih karakteristika organizma. Ubrzavanje procesa oporavka će pomoći da se pridržavate sledećih pravila:
- Pravilna ishrana. Važno je ograničiti sve "uznemirujuće" namirnice, kao što su začinska, slana i masna hrana. Ne piti kafu i alkoholna pića.
- Odbijanje od loših navika.
- Otkazivanje seksualne aktivnosti, najmanje tri nedelje nakon abortusa. Tokom ovog perioda, posebno je velika verovatnoća pridruživanja infekciji i razvoja akutnog zapaljenog procesa.
- Usklađenost sa ličnom higijenom.
Nakon obavljanja abortusa, konsultacija kvalifikovanog psihologa će pomoći da se brže oporavi. Na kraju krajeva, većina problema nakon abortusa je povezana sa razvojem depresivnih poremećaja. Sledeće fizioterapeutske procedure će pomoći u smanjenju stresa:
- ručna terapija;
- masaža i hidromasaža;
- hidroterapija;
- akupunktura;
- laserska terapija;
- magnetoterapiju i druge.
Kao dodatak glavnim preporukama, dozvoljeno je oporavak nakon abortusa sa biljkama, ali u slučaju da nema kontraindikacija. U ovom slučaju, tinktura iz trave borovaya materica, koja doprinosi normalizaciji ciklusa i predstavlja preventivnu mjeru razvoja upale.