Može li trudne žene nositi pete?

Skoro svaka žena zna da tokom trudnoće morate odustati od visokih potpetica, ali ne znaju svi zašto je to potrebno. Razmotrite glavne razloge zašto se cipele ne preporučuju na pete tokom trudnoće.

Zašto trudnice ne mogu nositi pete?

1. U ranoj trudnoći, visoke pete - ovo je dodatno opterećenje na karličnim organima. Svako dodatno opterećenje može prouzrokovati kontrakciju materice, krvarenje ili pobačaj.
2. U trudnoći, žena proizvodi relaksin: supstanca koja menja elastičnost ligamenata i omekšava ih. Ovo je neophodno radi povećanja elastičnosti pubične simfize i olakšanja prolaska glave fetusa kroz rodni kanal. Ali elastičnost svih ligamenta žene se menja, a visoka peta tokom trudnoće i bilo koji neuspješan korak može izazvati ozbiljne traume kod žene. Ovo je posebno važno u kasnijim periodima, kada vam veliki stomak može sprečiti da vidite prepreke pod nogama.
3. U kasnijim terminima, dodatno opterećenje na karlici može takođe uzrokovati kontrakcije uterusa, kada žena nosi visoku petu tokom trudnoće, a to može dovesti do prevremenog porođaja i komplikacija trudnoće.
4. Visoka visina pete tokom trudnoće menja tačku podrške žene, dijete se pomera napred, povećavajući opterećenje na kičmi, uzrokujući bol. Zamjena materice dodatno povećava abdomen, odnosno povećava se i broj strija na njemu. Ovaj problem nije veoma opasan, ali je kozmetički efekat često veoma važan za žene.

Kakvu vrstu pete možete nositi u trudnoći?

Nemojte potpuno napustiti petu: trudnice mogu hodati po petama u visini od 3 do 5 cm, trebalo bi da budu dovoljno široke i stabilne. Cipele sa ravnim podlogama takođe se ne preporučuju, posebno kada su žene ravne stopala, a male pete se mogu nositi tokom trudnoće i za sprečavanje proširenih vena . Niski, ali i tanke pete takođe nisu preporučene, ali i visoke.

Cipele za trudnice treba dobro provetravati, poželjno bez velikog broja sintetičkih materijala. U poslednjim mesecima trudnoće, zbog otoka stopala, ženske noge povećavaju zapreminu, tako da će cipele morati biti izabrane u velikim dimenzijama, ali ne previše široke, dobro podržavajući nogu, sa pogodnim pričvršćivima koji ne iscure krv. Ako se žena sama pita da li može čekati kratko vreme da zatrudni, onda se 1-2 sata u izuzetnim slučajevima može nositi, iako je bolje da ne rizikuju.