Živimo u doba informativnog buma. Svakog dana - da, tu, svaki minut! - Kaskadama, slapovima informacija srušeni su na ljudima. Naravno, većina je beskorisna. Ljudski mozak je prilagođen da preživi u okruženju informativne agresije - jednostavno se zatvara od nje. Neko čuje nešto - a minut kasnije se ne sjeća šta se događa? Ovo nije rana skleroza, ovaj mozak nije prihvatio informacije kao značajni i nije se sećao.
Ovo je dobro, jer bi inače ljudi ludili iz takvog, uglavnom beznačajnog, protoka informacija. Ali to je loše, jer s vremena na vreme još uvek morate da saznate i zapamtite informacije. Kako biti ovde?
Kako najbolje zapamtiti informacije koje su zaista potrebne?
Dakle, top 10 savjeta o tome koliko je lako zapamtiti informacije:
- Označite informacije. Hoću da se setim šta kaže sagovornik? Moram da kažem da je ovo važno. Tako će se mozak prilagoditi percepciji informacija. Moramo se koncentrirati.
- Govoreći o tome kako najbolje čitati da zapamtite, prvo pravilo je osećaj. Bolje se sećate emocionalno značajnih informacija. Treba li da zapamtiš tekst? Dakle, treba da pokušate da ga odnesete u srce, osetite to. Nađite u tome šta želite, fokusirajte se na njega.
- Neophodno je naučiti dugu i složenu frazu (na primer, definiciju). Možete ga napisati na papiru i preseći ga makazama na komade od 4-5 slova. Prekrivajte mozaik. Ponovite nekoliko puta.
- Ako ne možete da se setite broja telefona, pokušajte da igrate sa brojevima. Možda su susedne figure slične u obliku? Ili jedan od njih - još jedan kvadrat?
- Ako želite precizno da zapamtite dugu i složenu frazu, pokušajte da ga podrzite nekim prikladnim motivom. Inače, mnogi ljudi uče tako poeziju.
- Saznajte koje se pamćenje vode, kako najbolje pamtiti.
- Nije loše i jasno i pažljivo reći glasno šta treba da zapamtite.
- Posle čitanja, možete mentalno napraviti plan: o čemu je bilo na početku, šta onda ... Obavezno je da se reteli, bolje glasno. Kako brzo čitati i zapamtiti? Bolje je to ne radi, jer će se brzo čitati - zaboraviti.
- Ako je tekst memorisan, ali ne možete da ga zapamtite, ne morate da špijuniraš, vredi napraviti pauzu na druge stvari, a zatim pokušati ponovo da se setite.
- Važno: emocije ne samo da mogu pomoći (paragraf 2), već i ometati. Ako postoji ogorčenost od onoga što je bio prisiljen da podučavaš, a ne možete se osloboditi mržnje o ponuđenim informacijama, ne možete se sećati ništa, bez obzira koliko teško pokusavate. Morate da podesite pozitivni talas, razmislite kako bi bilo dobro da znate sve ovo, kako će to biti lepo.
Isto - sa dugom rečju (na stranom jeziku ili terminu).
Vizuelno - čitati.
Auditorni - slušaj.
Motor - da napišeš.
Ovi jednostavni saveti će pomoći u smanjenju problema memorisanja.