Kao što znate, ženama je teže doći do stanja euforije, orgazma, nego čovjeka. Razlog za to je u fiziologiji žena. Da bi postigli željeni rezultat u krevetu, bračni seks mora naučiti svoja osećanja, emocije i osećanja koja se javljaju tokom seksualne intimnosti. Ali, kako bi se postigao orgazam prema ženi, neophodno je pažljivo shvatiti prirodu pojavljivanja orgazma u ženskom tijelu, na kojem zavisi intenzitet njegove manifestacije i šta to utiče.
Kako doći do orgazma za devojku?
Najvažniji faktor koji pomaže u postizanju seksualne relaksacije je zlatno sredstvo između relaksacije i stresa tokom koitusa.
Počnimo sa napetostima. Ženski orgazam, uzrokovan napetošću mišića, pomoći će vam da razumijete kako postići tačno ono što je inherentno u vašoj prirodi. Da bi postigao zadovoljstvo, nije dovoljno samo da se opustite. Veza između činjenice da se zateknete određenih mišićnih grupa i doživite orgazam, krije se u uzbuđenju. Mučna tenzija povećava cirkulaciju krvi u ljudskom tijelu. Kako biste razumeli koliko brzo postiže orgazam, potrebno je povećati vašu ekscitabilnost. Za to preporučujemo korišćenje vežbi pod nazivom "Kegel vježbe".
Ako govorimo o opuštanju, onda mora biti povezano u vašem umu, dok je telo napeto. Mnoge žene pomažu u opuštanju načina na koji prikazuju stranice svojih časopisa. Zamislite da vodite oči kroz linije, dok se postepeno osjećate kao opuštajuće.
Kako postići orgazam u seksu, napisao puno knjiga, članaka. Generalno koje preporučuju ovo:
- Oslobodi se samokontrole. Odbacite sve psihološke probleme koji mogu biti lični uzrok nedostatka orgazma.
- Budi siguran. Ne sumnjajte u svoj izgled, biti prirodan. Povećajte svoje samopouzdanje u svoje slobodno vreme.
- Verujte svom partneru. Prvo se oslobodite svojih strahova, radite na njima. Idite na treninge specijalno kreirane za ovo.
- Ne razmišljajte o tome kako postići jak orgazam. Zabrinuti zbog ovoga, ismevali ste se u svoje telo. Ne postavljajte sebe, da ovog puta sve treba da bude savršeno. Neće uvek biti tako. Obrišite svoje telo kao ne na glavni cilj, već sredstva za postizanje zadovoljstva.
Kako postići orgazam sa masturbacijom?
Da biste uživali u sebi, trebalo bi da razumete svoje telo. Zahvaljujući tome, možete poboljšati seks sa svojim partnerom. Ostanite sami sa sobom. Da biste osetili kako postići sam orgazam, neophodno je da vas ništa ne odvlači. Ako je potrebno, uključite umirujuću muziku. Ako vaša duša želi, upalite sveće, uzmite opuštenu kupku sa aromatičnim uljima. Stvorite sve uslove koji doprinose vašoj opuštenosti, a zatim zauzmite ugodan položaj za vas, počnite da milujete. Pokušajte da shvatite koje akcije su prijatne vašem telu, a koje nisu.
Vredi napomenuti da postoje načini da se pomogne postizanju orgazma:
- Masturbacija.
- Koncentracija. Profesionalni seksolog odabira posebne vježbe za vas. Na primer, može se fokusirati, koncentrišući se na osećanja i emocije. Brojne vežbe pomažu u uživanju u činjenici da zbog vaših akcija, vaših
partner je zadovoljan. - Petting. Nakon što ste naučili tajne želje svog tela uz pomoć masturbacije i naučili da usredsredite pažnju, morate zajedno s partnerom učiti kako biste se zadovoljili seksualnim kontaktima. Ne postoje konkretne preporuke. Na kraju krajeva, samo par zna tačno šta voli i šta ne.
- Tradicionalni seks. Ovo je poslednji način za postizanje orgazma. Vredi napomenuti da duga predigra može povećati intenzitet ženskog orgazma.
Orgazam je umjetnost, a žena mora pristupiti ovome uz svjesnost, proučavši osjetljivost njenog tijela.