Čuvaraste snijegove tokom trudnoće

U periodu čekanja na bebu, telu žene posebno treba razne vitamine i mikrohranače. Zbog toga bi buduće majke trebale potpuno i pravilno jesti. Konkretno, veoma je korisno uključiti u dnevnoj hrani različite bobice, na primjer, čokoladicu.

Biljke ovog grmlja su od velike koristi za odrasle osobe i dijete, a trudnice nisu izuzetak. Uprkos tome, neke buduće majke se plaše da jedu crne piliće, u strahu da štete za bebu. U ovom članku ćemo vam reći da li je moguće da jedete lignje u trudnoći i kakve kontraindikacije ima ova bobica.

Da li je moguće konzumirati čokoladicu tokom trudnoće?

U bobičastim šećerima sadrži ogroman broj različitih vitamina, uključujući C, P, E i PP, beta-karoten, kao i vitamine B. Dodatno, plodovi ovog grmlja su izuzetno bogati dragocenim makro- i mikroelementima, posebno kao što je bor , bakar, kalijum, jod, gvožđe, magnezijum i fluor.

Zbog svog sastava, plodovi crnog planinskog pepela pokrivaju izuzetno podrsku i jačaju imunitet i daju ljudskim tijelima zaštitne sile i vraćaju ih po potrebi.

Osim toga, jagodičasto crno-bobičasto brašno savršeno se nosi sa hipertenzijom. Kao rezultat sistematske i redovne upotrebe ovih plodova 2-3 sedmice, krvni sudovi se šire, tako da krvni pritisak počinje da se smanjuje i dostiže normalne vrednosti.

Sok plodova aronije kupine savršeno se bavi funkcijom jačanja zidova krvnih sudova i doprinosi normalizaciji srčanog ritma. Zbog toga je ovaj lek često propisan za lečenje i prevenciju različitih bolesti kardiovaskularnog sistema.

U drugoj polovini trudnoće, mlade žene često pate od povećanog otoka. Posebno često se ovaj neprijatni simptom manifestuje u polju stopala i gleževa. S obzirom na to da čokva sadrži ogromnu količinu kalijuma, koji istiskuje natrijum, iz tkiva se oslobađa višak akumulirane tečnosti. Rezultat toga je značajno smanjenje otoka nogu, što je veoma važno za žene koje pate od ovog neprijatnog simptoma.

Stoga se čokotara tokom trudnoće može jediti iu ranim i kasnim periodima. Ipak, ne treba prevideti kontraindikacije koje ima ova bobica. Dakle, plodovi kupine ne mogu se jediti u prisustvu takvih problema i bolesti: