Iznenadan oštar bol u zglobu, prstima, lakatu i kolenu, zauvek, mnogima je poznat. Šta uraditi ako boli zglob ruku i stopala? I zašto čak ni jači lekovi protiv bolova ne mogu da ga uklone?
Bol u zglobovima s artrozo
Veoma često zglobovi ruku i nogu boli artrozom. Ako se ova bolest ne leči, oštećeni zglob će nastaviti da se razbije i ometa mehaniku kičme. Ubrzavanje daljeg uništenja hrskavice će pomoći tehniku ručne terapije i terapijske gimnastike.
Da biste uklonili teške bolove i upale, kao i stimulisali proces zarastanja, možete koristiti masti ili obloge sa efektom zagrevanja. Najbolje je primijeniti:
- Menovazine ;
- Voltaren-gel;
- Nikofleks;
- Olfen gel;
- Fastum.
Ali šta ako su zglobovi nogu i masti veoma boli? Neophodno je u potpunosti ograničiti opterećenje na zglobu oštećenom od strane bolesti. Da biste to uradili, koristite posebne zavoje ili ortopedske uloške. Da bi se sprečilo bolest, pacijent se savetuje da povremeno masira i uzima hondroprotektore, koji stimulišu restauraciju hrskavice. U nekim slučajevima, pacijent mora da se pridržava određene ishrane (sa malim sadržajem različitih životinjskih masti i puno biljnih vlakana). Kada su zglobovi nogu i rukama boli zbog artroze, neophodno je uzimati vitamine.
Bol u artritiskim zglobovima
Ako su zglobovi i noge i ručne kosti bolne, to može biti artritis . Sa takvom bolestom je potreban dugotrajan tretman, koji će imati za cilj smanjenje aktivnosti upale. Terapija je sledeća:
1. Uzimanje antiinflamatornih lekova. Imenovani od strane lekara, ali postoje lekovi bez recepta koji pomažu u ublažavanju upale i eliminaciji bola:
- Ibuprofen;
- Natrijum naproksen;
- Ketoprofen.
2. Nežan način opterećenja. Ovo će pomoći da se izbegne mehaničko oštećenje zglobova.
3. Redovni unos tečaja različitih lekova-hondroproteka:
- Arthra;
- Don;
- Structum;
- Chondrolon, itd.
Da bi tretman bio efikasan i da su zglobovi ruku i stopala prestali da boluju, sa artritisom je neophodno raditi masažu i terapijsku gimnastiku, da bi se postarali pravilni načini ishrane i opterećenja.
Folk metode lečenja zglobova
Ali šta možete uraditi ako želite da koristite ljudske lekove kada boli noge i ruke? Takve metode terapije mogu se koristiti u slučajevima kada je uzrok nastanka bol različite povrede ili sprain ligamenata i mišića. Dobro se nosi sa bolovima tinkture valerijana. Da biste je pripremili, trebate:
- 15 g korena biljke (zdrobljene) sipati 200 ml vode za kuhanje.
- Posle 12 sati ispraznite smešu.
Kada su zglobovi ruku i nogu boli, potrebno je navlažiti platno ili pamučnu tkaninu s tinkturom i nanijeti ga na mjesto koje boli i pokrije sve toplo.
Tradicionalne metode lečenja mogu se koristiti za reumatoidni artritis. Takva terapija je usmerena na ograničavanje relapsa, kao i održavanje pacijenta u dobrom fizičkom stanju. Ali to se može izvršiti samo ako pacijent ima bol u zglobovima ruku i stopala, a nema temperature. Najefikasniji i najlakši način
- Krompir (svež) se trlja na grubo.
- Kašicu se stavlja u sita i nekoliko sekundi spusti u toplu vodu.
- Bez pritiska, krompir se prebacuje u pamučnu vreću, koja se nanosi na oštećeni zglob 10-12 sati. Ovo je najbolje uraditi noću, kada je zglob nepomičan.
Postupak treba ponavljati svakodnevno sve dok bol potpuno nestane.