U prvom tromesečju trudnoće karakteriše činjenica da se žena postepeno navikava na svoj novi status, saznaje puno novih i zanimljivih stvari. I ovaj put je izuzetno važan za razvoj buduće bebe. Zato buduće majke pokušavaju da nauče koliko god je to moguće kako bi prve dane njihovog djeteta učinili najkorisnijim za dijete.
Simptomi prvog tromesečja trudnoće
Najvažniji znak predstojećeg đubrenja je, naravno, odsustvo mesečnog krvarenja. Konačna potvrda trudnoće će biti "prugasti" apotekarski test ili poseta ginekologu. Žena može označiti takve senzacije u prvom tromesečju trudnoće kao:
- apatija, pospanost, konstantna i ne prolazna umor;
- Poremećaj creva, odnosno čestih konstipacija ili frustracija;
- konstantne nagoveštaje "na mali način";
- nadimanje;
- ugradnja mlečnih žlezda;
- stalna promena raspoloženja i depresija.
Šta treba da bude obrok na inicijalnim uslovima trudnoće?
Najverovatnije, toksikoza u prvom tromesečju trudnoće drastično će promeniti navike u hrani. Omiljene poslastice postaju jednostavno odvratne, svuda je neprijatan miris, ili čak brutalni apetit. Da bi se hrana uravnotežila i ne dovela do neželjenih posljedica, potrebno je iz nje isključiti akutnu, masnu, prženu i dimljenu hranu. Optimalna opcija će biti biljna jela, mlijeko, voće, nisko-masne sorte mesa i slično.
Vitamini u prvom tromesečju trudnoće
Najbolje je da se vitaminski kompleksi uzimaju u fazi planiranja djeteta. Međutim, obično trudnoća postaje iznenađenje za ženu, a izbor dodatnih korisnih mikronutrienata pada na ramena doktora. Vitamini takođe igraju gotovo odlučujuću ulogu u punopravnom polaganju i početnim fazama formiranja svih fetalnih sistema i organa. Preporučuje se uzimanje aditiva kao: folna kiselina , vitamini B6, A, C, E, D i kalcijum. Posebno je važno unos sintetičkih lekova za žene sa oslabljenim organizmom ili za one koji imaju pristup kvalitetnoj hrani iz jednog ili drugog razloga.
Analize u prvom tromesečju trudnoće
Sva trudnoća žena će morati da prođe brojne laboratorijske testove i preglede. Planira se donacija krvi za otkrivanje AIDS-a, sifilisa i hepatitisa. Takođe morate ustanoviti Rh faktor i utvrditi da li postoji sukob između reza majke i djeteta.
Vrlo korisne informacije obezbeđuje ultrazvuk u prvom tromesečju trudnoće, koji se sprovodi u periodu od 10 do 12 nedelja. Pruža mogućnost određivanja broja embriona, njihovog uzrasta, stanja i mjesta vezivanja. Postoji i šansa da se utvrdi prisustvo ozbiljnih abnormalnosti u razvoju embriona i da se specificira rizik od hromozomskih abnormalnosti.
Koliko je prvi tromesečje trudnoće?
Među babicama, smatra se mišljenje da prva faza gestacije traje 12 nedelja, ako je referentna tačka za trenutak koncipiranja. Međutim, ako uzmemo u obzir činjenicu da se svi ne pamte, onda je ovaj odgovor na pitanje kada se završava prva trimestra trudnoće, koja sadrži 13 i čak 14 sedmica, sasvim moguće.
Veoma je važno da žena razume šta znači prvi tromesečje trudnoće i šta ona treba da doprinese punom razvoju fetusa. Buduća majka je obavezna da pažljivo kontroliše svoje zdravlje, izbegava kataralne, virusne i zarazne bolesti kojima je potrebno uzimanje brojnih hemikalija. Njegov poguban uticaj obezbeđuje upotreba droga, nezdravih načina života, upotrebe alkoholnih pića i neodgovornog tretmana nove situacije.