U nazalnim sinusima prašina i bakterije se stalno akumuliraju, a kada se razvijaju različiti sinusitis i rinitis, formiraju se i korale, sluz i gnoj. Ovo dovodi do zapaljenskih procesa i teškoća disanja, porasta telesne temperature. Pranje nosa sa soda i so je dokazana folka metoda čišćenja maksilarnih sinusa, što pomaže ne samo da se oslobodi obične prehlade, već i uklanja patogene mikroorganizme iz sluzokože.
Mogu li da operem nos soda?
Po pravilu, doktori ne preporučuju korišćenje čistog soda, iako mnogi smatraju da je to vrlo efikasno. Činjenica je da je natrijum bikarbonat alkalija, dok na površini mukoznih membrana ljudskog tela dominira kiselinski medijum. Pranje nosa sa sokom bez dodatnih sastojaka može ozbiljno poremetiti mikrofloro i pH nivo koji će uzrokovati iritaciju i suvoću, izazvati nastanak kora i uništavanje krvnih sudova.
Isperite nos soda i so
Smeša komponenata, za razliku od čiste sode, odlična je za pranje sinusa.
Sol, posebno morsko poreklo, je efikasan antiseptik, antiinflamatorno i antibakterijsko sredstvo. Sadrži mnoštvo mikro i makro elemenata, pretežno natrijuma, kalcijuma, kalijuma i magnezijuma, ali u hemijskoj formuli soli takođe postoje selenium, gvožđe, fluor, cink, bakar i mangan.
U kombinaciji sa soda, opisani proizvod omogućava postizanje sledećih rezultata:
- čišćenje površine unutrašnje mukozne membrane od krune, prašine i bakterija;
- razređivanje viskozne sluzi, koje je teško udvostručiti;
- smanjio oticanje sinusa;
- smanjenje intenziteta zapaljenog procesa;
- dezinfekcija mukoznih membrana;
- olakšanje simptoma rinitisa ili sinusitisa.
Kako ispirati svoj nos soli i soda?
Postoji 2 dokazana recepta za pripremu medicinskog rješenja.
Alat broj 1:
- U toploj vodi dodajte pola kašičice šećera i soli , mešajte.
- Nakon potpunog rastvaranja komponenti temeljito isperite sinuse.
- Ponovite 3-5 puta dnevno.
Ako nema morske, možete koristiti soli kao u sledećem receptu.
Alat broj 2:
- U 200 ml vode sa temperaturom od 36-37 stepeni, rastvara se 1 čajna kašika soli i sode.
- Dodajte 1 kapu alkoholne tinkture joda u tečnost.
- Isperite nos do 6 puta dnevno.
Da bi se izvršila procedura, posebni čajnici su rađeni okruglim oblicima sa dugim zakrivljenim izlivom, koji se ubacuje u nozdrvu. Nakon naginjanja glave u stranu, potrebno je zalijepiti rastvor za tretman u nosnu šupljinu (moguće je izvlačiti u tečnost) tako da potiče od druge nozdrve ili iz usta.
Prvi put kada ova manipulacija može izgledati komplikovano i neprijatno, ali nakon nekoliko sesija to će biti mnogo brže i bolje.
U nedostatku posebnog čajnika, možete koristiti sterilni gumeni špric, špric ili jednostavno uvući u nos sa rastvorom
Da li mogu ispirati svoj nos soli i soda za profilaksu?
Smatrajuća tehnika čišćenja i dezinfekcije sinusa je savršeno pogodna za sprečavanje gripa i ARVI. Tokom epidemije preporučuje se svakodnevno pranje nosa tokom jutarnjeg i večernog pranja. Ovo će ojačati lokalni imunitet, ukloniti bakterije iz mukoznih membrana koje su tamo prodrle u roku od 24 sata, dezinfikovale šupljine i uklonile akumuliranu sluz, suve koru. Posebno korisno ispiranje u zimskom i prolećnom vremenu, kada je telo najranjivije na patogene mikrobe.