Uslovi odmora na obali ne spadaju uvek u vrijeme kada se sunce ne sakriva iza oblaka. Ovo je posebno važno za azijske zemlje sa dugim kišnim godišnjim dobima. Dakle, mnogi putnici su često zainteresovani da li je moguće sunčati u oblačnom vremenu i kako povećati osetljivost epidermisa na difuzno sunčevo zračenje. Na kraju krajeva, posle odmora želite da imate ne samo sjajne utiske, već i prekrasnu čokoladnu kožu.
Mogu li se sunčati u oblacima i oblačnim vremenima?
Potrošeno vreme pod indirektnim zračenjem sunca je dozvoljeno i čak preporučuju dermatolozi. Ostaje na plaži u oblačnom vremenu, lakše je kontrolisati rezultat koji se dobija. Odsustvo direktnog sunčevog zračenja obezbeđuje sporo oslobađanje melanina i postepenog stvaranja pigmenta, što je sigurnije za zdravlje kože.
Određivanje da li možete sunčati pod oblacima, važno je da ne zaboravite na neophodne mere predostrožnosti. U oblačnom vremenu, lako je izgubiti budnost i povećati rizik od sagorevanja epidermisa, njenog iritacije i naknadnog pilinga. Ultraljubičasto odrazilo se na površinu peska i vode skoro kao ogledalo, tako da biste definitivno koristili odgovarajuća sredstva sa faktorom za zaštitu od sunca. Da ih primenjuje, treba često često, bez obzira na čistoću neba, 1 put za 1,5-2 sata, svaki put ažuriranje sloja kozmetičkih proizvoda odmah nakon kupanja.
Hoćeš li se sunčati u oblačnom vremenu?
Postoji pogrešno shvatanje da u prisustvu oblaka opekotina uopšte ne leži na koži. Zapravo, sloj oblaka je neka vrsta difuzora svetla, kao u foto studiju. Kada je oblačno, površina zemlje i vode dostiže oko 75-80% svih ultraljubičastih zračenja, koje se sastoje od 2 vrste energijskih talasa:
- UVA zraci penetriraju duboke slojeve kože. Ova vrsta ultraljubičastog zraka je odgovorna za fotografisanje, gubitak kožne elastičnosti i elastičnosti, stvaranje pigmentnih tačaka, pege, pukotine i bore na epidermiji. Nivo zračenja UVA je potpuno nezavisan od vremenskih uslova.
- UVB - zraci koji dostižu površinske slojeve kože. Oni su neophodni za razvoj vitamina D, aktiviranje zaštitnih funkcija epidermisa i jačanje lokalnog imuniteta. Količina UVB zračenja se smanjuje, ako je na otvorenom oblačno vrijeme.
Ne sumnjajte da li je moguće sunčati u oblačnom vremenu, ostati na plaži u sličnim uslovima doprinosi mekoj, čak i vrlo lijepoj pigmentaciji. Zbog difuzije direktne sunčeve svetlosti, sunčanje pada što je moguće jednako i uredno, ton kože na različitim delovima tela će biti isti.
Saznajte da li možete da se zatamnete, ako Sunce stoji iza oblaka, ne zanemarujte najjednostavnija pravila sigurnosti. Optimalno vrijeme za zabavu na plaži u bilo kojoj, čak i oblačnoj, vremenu - do 9-10 sati ujutru i uveče, od 17.00. Tokom ovih perioda smanjena je aktivnost Sunca, kao i količina opasnog tipa ultravioletnog UVA zračenja.
Da li je koža vrlo svetla u oblačnom vremenu?
Kao što znate, za plavuše je teže kupiti čokoladu ili bronzu hladnjaka epidermisa, jer odmah opeče nakon što je izložena direktnom sunčevom svetlu. Kada je plaza obilana, sunčanje pada sporije i ravnomernije, smanjujući rizik od opekotina . Zbog toga se posebno preporučuje vlasniku vrlo laganog epidermisa da preferira odmor u oblačnom vremenu do boravka pod razbacanim solarnim zračenjem.
Važno je napomenuti da se plavuše i crvenokose žene smatraju sklonijim kancerom kože . Shodno tome, oni moraju posvetiti veću pažnju zaštiti epidermisa.