Kompleks inferiornosti je karakteristika emocionalnih i psiholoških senzacija pojedinca, izražena u štetnoj percepciji sebe i superiornosti drugih. Osoba sa kompleksom inferiornosti oseća se bezvredno, nepotrebno, nešto poput neispravnog proizvoda. Ovaj problem mu ne dozvoljava mirno življenje, izazivajući višestruke neuroze i depresiju. U psihologiji se smatralo da se kompleks kompleksa inferiornosti uzima u obzir opštim uslovima ljudskog postojanja. To može biti inherentno za sve ljude i nije mentalni poremećaj. U nekim situacijama, čak je korisno i za preispitivanje njegovog značaja i za normalan razvoj pojedinca. Pa kako se osloboditi kompleksa inferiornosti i treba li da se rešite?
Osjećaj inferiornosti može nastati zbog različitih razloga:
- mentalna trauma;
- životni propusti;
- diskriminacija itd.
Prvi koji je razvio teoriju kompleksa inferiornosti bio je Adler, koji je napomenuo da je taj osećaj rođen u ranom dobu. Pokazao je kako je bespomoćno i bespomoćno čovek rođen. Tokom svog života pokušava se uvjeriti u društvo, prije svega u vrtiću, zatim u školu i na poslu. Svako ima propuste, ali svaki od njih utiče na različite načine. Neko ustaje i, treseći se od prašine, ide dalje, a neko se lomi i optužuje sebe o njegovoj beznačajnosti.
Kompleks inferiornosti - znakovi
Mnogi ljudi čak ni ne shvataju da pate od sindroma sopstvene poteškoće. Teško je komunicirati s drugima i stalno doživljavaju neuspjeh. Sledeći znaci će vam pomoći da razumete vašu samopouzdanje.
- Javna samoizolacija. Ljudi sa niskim samopoštovanjem obično su društveno izolovani. Najčešće ovo nije spoljašnja izolacija, već unutrašnja. Drugi ne čine ovu osobu odugovlačnim, već sam sebe smatra nedostatnim za svoje društvo. On se plaši da u svojoj kompaniji radi ili kaže nešto suvišno, zato se on zatvara.
- Hrapavost. Ova karakteristika ponašanja je pokušaj da se uvjerite u tim. Nemogućnost komunikacije sa ljudima, osjećaj osude sa svoje strane stvara agresiju. Takav originalan način samoodbrane.
- Prebacivanje odgovornosti na zdravu glavu. U slučaju neuspjeha, koji pati od kompleksa inferiornosti, shvati da je napravio grešku, ali pokušava odbaciti krivicu na vanjske faktore. On je opravdano pre svih, krivac za sudbinu i sreću, okolinu i lošu kompaniju. On jednostavno ne može da snosi odgovornost za svoje propuste i greške.
- Izbjegavanje konkurencije. Osoba sa niskim samopouzdanjem se plaši upoređivanja sa nekim. On sigurno zna da će izgubiti u poređenju. Ne učestvuje na takmičenjima i ne učini nikakve napore da postigne uspeh.
- Potražite nedostatke. Osoba sa kompleksom inferiornosti ne pruža odmor drugim ljudima. On traži nedostatke u uspešnim ljudima, kako bi smanjio samopoštovanje. Pokušava sve da stegne u jamu.
- Preosetljivost. Čovjek reaguje nasilno na kritike i pohvale. Čući kompliment, oni će odbiti njegovu verodostojnost, želeći da čuju dokaze. Najčešće postoji takva manifestacija kompleksa inferiornosti kod žena. Samo traže kompliment. Kritika uključuje i neprobojni oklop i pokušava da se opravda.
- Strah greške. Zlatno pravilo složene osobe je: "onaj ko ne čini ništa ne pravi greške". Oni se plaše da uzmu bilo koji posao iz straha da se ne suoče sa tim.
Kako se baviti kompleksom inferiornosti?
Osećanje sopstvene beskorisnosti može se pojaviti kod bilo koje osobe u određenom životnom periodu. Ovo je sasvim normalno i ljudi prolaze kroz ovaj period i oporavljaju se. Neophodno je da se rešite, ako je ovaj osećaj stekao hroničan karakter. Specijalna terapija i obuke mogu pomoći osobi da stekne snagu, da se ljubi i prevaziđe sve teškoće. Problem kompleksa inferiornosti biće rešen u trenutku kada se osoba ljubavi.