Većina roditelja je upoznata sa takvim problemom kao strahovi dece, a mnogi traže odgovor na pitanje kako se baviti njima? Kako se ponašati sa djetetom da stvarno pomogne, a da ne pogoršava situaciju?
Šta uzrokuje detinjaste strahove?
Rešenje bilo kog problema je nemoguće bez razumevanja njegovih uzroka. Dakle, prvo ćemo saznati koji su uzroci strahova iz detinjstva. Dakle, strahovi mogu biti urođeni, situativno uslovljeni ili inspirisani. Urođeni strahovi, kako se naziva imena, prisutni su u djetetu po rođenju i mogu pratiti osobu cijeli njegov život. Ovde zapažamo da sam strah nije bolest, a ne patološko stanje, već zaštitni mehanizam koji nam je priroda dala. Malo dijete se plaši da ostane sama, bez majke, jer majka mu daje hranu i udobnost pri slanju prirodnih potreba, tj. pruža sve što je potrebno za život. Stvarno uzrokovani strahovi su strahovi koji se manifestuju kao rezultat negativnih iskustava. Jednostavan primjer: dijete koje je nekojedno kučkalo psa plaši se pasa i zaobići ih pored njih. Na kraju, inspirirani strahovi - mi ih damo svojoj deci. Na primer, ako je dete previše pedantno u higijenu i čistoću svojih roditelja, dete doživljava strah od kontaminacije i kontaminacije, često pere ruke, premeštanje odeće itd. Takođe, "odrasli" razgovori sa djetetom o smrti, bolesti povređuju suptilnu psihu deteta.
Kako se baviti strahovima dece?
Kao što smo već shvatili, sam strah je mehanizam samoodržavanja neophodan za opstanak. Pitate: možda onda, i nemojte se boriti protiv toga? Nije potrebno boriti se, ali samo ako se strah vašeg djeteta adekvatno manifestuje situaciji, tj. je odgovor na objektivnu prijetnju i ne postaje opsesija. Ako ste jedan od onih sretnih roditelja koji nisu mučeni pitanjem "kako prevladati strahove djece", onda možete savjetovati samo na vrijeme kako biste sprečili strahove iz detinjstva. Naime: kako bi izbegli stresne situacije za bebu, razvili svoje veštine komunikacije, dali mu ljubav, naklonost i razumevanje.
Ako strahovi dece postanu stalni saputnik vašeg deteta, oni izazivaju česte suze, nervozu, onda morate preduzeti akciju. I onda roditelji mogu mnogo da učine. Prvo, vaša pažnja na dijete, na njegova iskustva, topla emocionalna komunikacija s njim će pomoći ovdje. Tri glavna načina za borbu protiv dečijih strahova su komunikacija, kreativnost i igranje.
Stoga, slijede tri glavna načina za otklanjanje jakih dečijih strahova. Prva i najvažnija stvar koju možete učiniti je da razgovarate sa detetom o njegovom strahu. Sedi sa djetetom u mirnom okruženju i pitaj ga šta mu muči, za šta se plaši, zašto. U svakom uzrastu, dete će pozitivno shvatiti vašu želju da sa njim podelite problem, a dijeljenje njegovih iskustava će se osećati sigurnije. Samo ne ismejavajte dečije strahove - dete može biti uvređeno, izgubićete poverenje u vas i u budućnosti neće dijeliti sa sobom nove probleme koji se pojavljuju.
Kreativnost takođe može biti dobar pomoćnik u vašoj borbi protiv dečijih strahova. Nakon razgovora s detetom o njegovom strahu, zamolite ga da crta. U procesu crtanja, dete počinje da oseti svoju moć nad objektom straha, a samim tim i strahom. Autor ovog članka dobro se seća s epizodom iz svog detinjstva: insanely se plašio snjegovora, po predlozi svoje majke ga je napisao na listu papira - ispalo je prilično bučno stvorenje, a ne uopšte užasno (potrebno je reći da je strah nakon ovog kreativnog djelovanja odmah nestao).
Pored toga, uz pomoć igre možete eliminisati neželjene strahove deteta. Na primjer, čuvena spot igra pomaže djeci da se oslobodi straha od dodira strancima ("mrlja" - oštar dodir, lagani udarac, šamar koji nema agresivnu boju).
Ako ne možete sami prevladati detinjske strahove, na gore navedenim načinima, potrebno je, bez odlaganja, da se obratite specijalistu. Pravovremeni rad psihologa sa dečijim strahovima će pomoći u otklanjanju problema na samom početku njenog razvoja, sprečavajući transformaciju dečjeg straha u odrasle fobije.
Nocni strahovi dece
O ovom fenomenu ćemo se baviti, poput dečijih noćnih strahova - možda jedan od najteže tolerisanih oblika dečijih strahova. Oni krše spavanje i budnost cele porodice, uzrokuju nervozu roditelja, koji se, opet, ponovo prenose na dete. Formira se začaran krug, iz kojeg je teško izaći. U vrijeme noćnog straha, dete (najčešće u dobi od 2-5 godina) u prva tri sata noćnog spavanja iznenada se buni glasnim plakanjem i vrištanjem. Kada pokušava da se uhvati u ruke i smiri se, on se izvlači, zakloni se lukom.
Najvažnije - zapamtite da je roditeljska ljubav u stanju da izleči bilo kakve strahove iz detinjstva. Budite prijatelj svog djeteta i budite s njim, jer sa prijateljicom - ništa strašno!