Meni djeteta za 5 mjeseci

Mnogi pedijatri su slični po mišljenju da hranjenje djeteta za 5 mjeseci treba zasnivati ​​na majčinom majčinom ili vještačkim mješavinama. Ali ako vrlo aktivno dete ne jede, onda roditelji imaju potpuno prirodno pitanje, nego što možete hraniti dijete za 5 mjeseci, kako ne bi štetilo njegovo zdravlje.

Mi uvodimo mamac za 5 meseci

U danima naših majki i baka verovalo se da će mamac za dijete od 5 mjeseci početi sa sokovima i plodovima. To nije sasvim tačno, jer su sirovo voće i sokovi veoma teški za telo deteta. Pored toga, mogu izazvati alergije kod bebe čija je jetra zrela da primi takvu hranu. Hranjenje u ranim godinama je bolje početi sa monokomponentnim biljnim pirejem, kefirom ili kašom.

Mnogim roditeljima je teško odrediti koji proizvod će započeti hranjenje. Ako beba ima problem sa težinom, onda je bolje prvo predstaviti kašu, bogati su korisnim elementima i doprineti dobri zasićenosti bebe. Ali i kaša može "ojačati" dete, pa ako imate problema sa stolom, počnite da mamacite sa drugim proizvodom. Kefir je najbliži sastavu i ukusu mleka za bebe, tako da mnogi pedijatri preporučuju započinjanje mamac sa ovim proizvodom. Pite od povrća dobro se apsorbuju od tela, bogate vitaminima i mikroelementima. Ako ste odlučili da započnete mamac sa povrćem, najbolje za prvu komplementarnu hranu su bundeve, tikvice i karfiol.

Uzorak dječjeg menija 5 meseci

Meni deteta za 5 meseci ne bi trebalo da bude raznovrstan, naprotiv, sporiji početak uvođenja novih proizvoda, manje je verovatno da će se pojaviti alergije.

Dnevna ishrana bebe za 5 meseci bi trebala izgledati ovako:

Dojenje ili prilagođena smeša i dalje su glavne vrste hrane za bebu od 5 meseci. Mama komplementarne hrane odabire samostalno, nakon konsultovanja sa pedijatrom. Hranjenje jednom dnevno postepeno zamenjuje majčino mleko ili smešu, glatko prolazi od najmanje 1/3 čajne žličice do 150 grama.

Recepti za djecu 5 mjeseci

  1. Bundeva u pećnici . Odlučite mali komad tikvice, isecite u sitne rezine, stavite tanjir ili druga posuđe na dnu čije ćete voditi malo vode. Pečenje na 180 ° C do zlatno braon. Pre serviranja, tikva treba da se ohladi i temeljito obriše kroz fino sito.
  2. Sok u paru . Vrlo jednostavan i jednostavan recept za kuvanje tikvica (takođe možete kuvati tikvice, šargarepa, krompira ili karfiola) u dvostrukom kotlu. Da biste to učinili, očistite povrće od kore, isečite na male komade i kuhajte 20 minuta. Nakon pažljivog kašljanja sa kašikom dok ne glatko.
  3. Kefir . Oni koji su odlučili da započnu mamac sa kefirima, bolje je sam pripremiti proizvod. Za pripremu kefir kuvati mleko u aluminijumskoj posudi, ohladi i dodati kašiku kvasca ili kefira. Završite u topli peškir i ostavite sat vremena. Ako sat kasnije "kašika" počinje da se drži kašike, onda je jogurt spreman.
  4. Kašičica . Za bebe 5 meseci, sve grickalice treba pregrejati u blender pre kuvanja. Recept za kuvanje kašice za bebe je jednostavan. Morate uzeti bilo kakvu količinu žitarica (po mogućstvu jedan po jedan), razvrstati, detaljno ispirati nekoliko puta i sipati ključanu vodu u odnosu na jedan deo žitarice i dva dela vode. Kuvajte na niskoj vrućini sve dok voda ne isparava i krumpir ne postane mekan (45-60 min.). Ako ne pretečite žitaricu pre kuvanja, gotovu kašu treba obrisati kroz sito i dodati malo mleka ili smeše , tako da nije previše suvo.